Vì sao đột quỵ ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ?

Nguy cơ đột quỵ tăng dần theo độ tuổi, và thường gặp ở người già độ tuổi từ 55 tuổi trở nên. Nhưng trong nhiều năm gần đây, độ trẻ hóa của đột quỵ gia tăng, tỷ lệ mắc chứng đột quỵ tăng cao ở nhóm tuổi 30 – 40 tuổi, thậm chí trẻ hơn.

Vốn không được xem là căn bệnh của người trẻ, vậy tại sao nó dần trở thành căn bệnh nguy cơ “không đợi tuổi”?

Đột quỵ là gì?

Vì sao đột quỵ ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ?

Đột quỵ là tình trạng máu và oxy đột ngột ngưng trệ lên não, dẫn đến các tế bào não bị chết chỉ sau vài phút.

Người bị đột quỵ có thể bị liệt, hôn mê, thậm chí tử vong tùy vào diện tích não bị ảnh hưởng và mức độ nghiêm trọng của tổn thương.

Đột quỵ có 2 thể chính là chảy máu não và nhồi máu não (thiếu máu cục bộ). Trong đó chảy máu não chiếm 15% các trường hợp bị đột quỵ, còn lại chủ yếu rơi vào tình trạng nhồi máu não.

Nguyên nhân chính của nhồi máu não do xơ vữa động mạch não, bệnh tim, tắc mạch do nguyên nhân khác.

Vì sao đột quỵ ở người trẻ ngày càng tăng?

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hà, Phòng khám Bệnh viện Đại học Y Dược 1 TP HCM, giới trẻ thường chủ quan nghĩ rằng đột quỵ chỉ xảy ra ở người lớn tuổi. Do đó, không ít người trẻ khi nhập viện được chẩn đoán đột quỵ tỏ ra rất bất ngờ. “Đột quỵ ở người trẻ thường do bệnh tim, dị dạng mạch máu não, một số trường hợp vì uống thuốc ngừa thai, thuốc kích thích gây viêm hoặc vỡ mạch máu. Ngoài ra, lối sống không lành mạnh là nguyên nhân khiến đột quỵ ngày càng trẻ hóa”.

Các nghiên cứu chỉ ra thói quen sống và nếp sống hiện đại ảnh hưởng lớn đến tình trạng trẻ hóa của chứng đột quỵ.

Nhóm người trẻ có nguy cơ mắc chứng đột quỵ cao:

– Người thừa cân, béo phì với nguy cơ bệnh tim mạch gia tăng, lượng cholesterol trong máu tăng cao, tăng nguy cơ đột quỵ.

– Người bệnh tiểu đường, huyết áp cao, rối loạn lipid.

– Người ít vận động, thiếu các hoạt động thể chất, thể thao để rèn luyện sức khỏe.

– Người thường xuyên uống bia rượu và các chất kích thích, dễ bị xơ vữa động mạnh, tạo tiền đề cho đột quỵ.

– Người thường xuyên căng thẳng, stress quá mức, thức khuya, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu não.

– Một yếu tố nguy cơ nữa ở nữ giới là do sử dụng các phương pháp ngừa thai bằng nội tiết tố, nó có liên quan đến việc làm tăng nguy cơ các huyết khối. Và các huyết khối chiếm tới 87% tông số ca đột quỵ.

Một trong những nguyên nhân nữa chính là do người trẻ hay có thói quen tắm đêm, nên dễ dẫn đến trình trạng đột quỵ.

• Tác hại tiềm ẩn của việc tắm đêm không phải ai cũng biết

Người trẻ thường ít quan tâm tới các xét nghiệm sàng lọc, hiểu và xác định các chỉ số như đường huyết, cholesterol, huyết áp… là những con số báo động cho nguy cơ đột quỵ.

Cách ngăn ngừa tình trạng đột quỵ

Các chuyên gia khuyên rằng, giới trẻ hãy kiểm tra sức khỏe đều đặn, lưu tâm đến các yếu tố môi trường và sinh hoạt sống khiến gia tăng nguy cơ đột quỵ, đừng nghĩ rằng nó chỉ xảy ra ở người cao tuổi.

Không tắm đêm sau 22h, tập thói quen ngủ sớm.

Ăn uống đầy đủ dưỡng chất và thường xuyên luyện tập thể dục thể thao giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn.

Ngoài ra, nếu gặp các dấu hiệu đột quỵ thì cần đến ngay bệnh viện để được chuẩn đoán chính xác và chữa trị kịp thời.

Hiểu rõ về chứng đột quỵ và đối tượng tiềm ẩn của nó, dù ở độ tuổi nào, chúng ta cũng cần cảnh giác và xây dựng nếp sống lành mạnh, khoa học, ngăn ngừa bệnh tật.

Nguồn: Vinmec

Kinh nghiệm hay Pgdphurieng.edu.vn