Vì sao bạn đánh răng hàng ngày mà răng vẫn bị ố vàng?

Người ta thường nói “cái răng cái tóc là gốc con người” nên bạn luôn chăm sóc răng miệng rất kỹ, vệ sinh răng miệng đều đặn hàng ngày. Tuy nhiên, răng bạn vẫn cứ ngày một ố vàng trông rất mất thẩm mỹ.

Răng ố vàng là một biểu hiện cơ bản của một số bệnh về răng miệng. Tình trạng ố vàng sẽ khiến men răng bị bào mòn, dẫn đến các bệnh như ê buốt, viêm lợi, viêm chân răng,… Ngoài ra bạn còn có thể mắc một số bệnh liên quan đến hô hấp, bệnh tim mạch hoặc đái tháo đường.

Những vết ố trên răng sẽ dễ làm bạn mất tự tin khi cười hoặc giao tiếp với mọi người xung quanh. Răng ố vàng thường đi kèm với hôi miệng, hơi thở có mùi và sâu răng khiến bạn cực kỳ tự ti.

Vậy nguyên nhân và cách khắc phục việc răng ố vàng như thế nào, mời bạn cùng Pgdphurieng.edu.vn theo dõi bài viết sau.

Do di truyền

Nhiều người răng vàng là do di truyền, tức là từ khi mới sinh ra răng của bạn đã có màu vàng nhiều hơn so với những người cùng trang lứa khác.

Với nguyên nhân nay, rất khó để có thể cải thiện màu sắc của men răng thông qua việc chải răng hàng ngày mà bạn có thể tham khảo tới các phương pháp thẩm mỹ nha khoa như tẩy trắng răng.

Hút thuốc lá nhiều

Theo Sheila Samaddar, DDS, chủ tịch Học viện Nha khoa Tổng quát District of Columbia, cho rằng thuốc lá có chứa nicotine và nhựa thuốc, đây là hai thành phần ảnh hưởng đến răng của bạn. Khi hút thuốc quá nhiều, răng bạn sẽ bị mảng bám vàng hoặc nâu trên răng, lợi.

Do tác dụng phụ của thuốc

Theo Samaddar, răng có thể bị ố do tác dụng phụ của các loại thuốc như thuốc kháng sinh Tetracycline, Doxycycline, Histamine, Albuterol. Ngoài ra sử dụng những loại nước súc miệng chứa Minocycline cũng khiến răng ố vàng.

Bị tác động bởi thực phẩm

Cũng theo Samaddar, một số thực phẩm có màu tối, màu sậm mà bạn sử dụng với tần suất liên tục sẽ khiến cho răng nhanh bị ố vàng. Bạn không nên dùng quá nhiều những thực phẩm như cà phê, trà, nước coca, rượu đỏ,…

Đánh răng quá nhanh hoặc đánh răng quá lâu

Khi bạn đánh răng quá nhanh, thức ăn vẫn còn bán trên răng miệng, bạn không thể làm sạch toàn bộ thức ăn trên miệng nên chúng sẽ dần bị vôi hoá, tạo thành vôi khiến răng vàng ố.

Ngược lại, khi bạn đánh răng quá lâu, phần men răng sẽ bị mài mòn, yếu đi, dễ khiến răng ngả màu vàng nhạt.

Sử dụng bàn chải cứng

Bàn chải đánh răng đóng vai trò rất quan trọng trong việc chăm sóc răng miệng hằng ngày của bạn. Khi dùng bàn chải quá cứng để chải răng, nướu của bạn dễ bị tổn thương, răng dễ bị mòn. Lông bàn chải cứng không thể luồn vào từng kẽ răng để làm sạch răng hoàn toàn, khiến răng ố vàng.

Không vệ sinh lưỡi

Vệ sinh lưỡi sạch sẽ cũng giúp bạn tránh đi tình trạng răng ố vàng nữa đấy. Tuy nhiên rất nhiều bạn đã bỏ qua bước làm vệ sinh lưỡi, để vi khuẩn ở lưỡi tấn công vào răng khiến răng ố vàng. Sử dụng dao cạo lưỡi để làm sạch phần lưỡi của mình, hạn chế tình trạng răng ố vàng nhé!

Đánh răng sai cách

Đánh răng sai cách cũng là nguyên nhân khiến răng bạn bị ố vàng. Khi đánh răng theo chiều ngang, bàn chải sẽ không thể loại được vi khuẩn và các mảng bám trên răng, dễ khiến răng ố vàng.

Cách khắc phục tình trạng răng ố vàng

Để khắc phục được tình trạng răng ố vàng, bạn nên thay đổi những thói quen vệ sinh răng miệng và kết hợp với những sản phẩm chăm sóc răng miệng.

Thay đổi thói quen vệ sinh răng miệng

Nếu như bạn đang có thói quen đánh răng chỉ 1 lần/ngày thì bạn nên tập quen đánh răng 2 lần/ngày vào sáng, tối để giữ cho răng miệng sạch sẽ và làm trắng răng. Đánh răng trước khi ngủ và sau khi ngủ dậy để loại bỏ được những vi khuẩn tấn công răng của bạn.

Tuy nhiên bạn không nên đánh răng quá nhiều lần trong ngày. Không phải cái nào quá nhiều cũng tốt. Đánh răng nhiều sẽ làm tổn thương nướu, tạo điều kiện tốt cho vi khuẩn hình thành và tấn công vào nướu của bạn.

Bên cạnh đó, chải răng đúng là chải theo góc nghiêng 90 độ của bàn chải. Bạn không chỉ chải một đường thẳng, bạn nên kết hợp chải theo chiều kim đồng hồ hoặc chiều dọc để loại bỏ mảng bám hiệu quả. Ngoài ra, không nên sử dụng bàn chải cứng khiến răng và nướu tổn thương.

Bạn cũng nên hình thành thói quen sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ những thức ăn dính vào trong kẽ răng, nơi mà bàn chải của bạn không chải tới được để loại sạch hoàn toàn mảng bám trong răng. Sau khi đánh răng, bạn cũng có thể sử dụng nước súc miệng để làm sạch răng hoàn toàn.

Làm trắng răng với các sản phẩm từ thiên nhiên

Vỏ chanh: Bạn dùng vỏ chanh chà nhẹ lên răng rồi đánh lại răng cho thật sạch để đạt được hiệu quả cao nhất. Vỏ chanh có flavonoid, pectin có tác dụng làm sạch những mảng ố vàng bám trên răng. Nên sử dụng 2 lần/ngày để có được hàm răng trắng đẹp.

>> Những cách tẩy trắng răng bằng chanh vô cùng hiệu quả

Vỏ chuối: Tương tự như vỏ chanh, bạn cũng chà nhẹ vỏ chuối lên răng rồi chờ 5 phút thì chải răng cho thật sạch. Chuối chứa nhiều vitamin D nên giúp đánh bay ố vàng bám trên răng. Nên thực hiện 2-3 lần/ngày nha.

>> Răng trắng bật tông sau vài lần sử dụng vỏ chuối

Cau: Cau bạn cắt nhỏ thành 4 phần rồi chà lên răng để giảm ố vàng. Trong cau có chứa chứa tanin, myristicin, olein, laurin, và một số hoạt chất khác cực kỳ tốt cho răng miệng của bạn, chúng giúp răng trắng và còn giúp ngăn vi khuẩn gây bệnh trong khoang miệng.

Nước chanh muối: Các axit tự nhiên trong chanh kết hợp với độ mặn của muối sẽ đánh bay vết ố, vệ sinh răng miệng thơm tho. Bạn chỉ cần trộn nước cốt chanh với muối rồi ngậm trong 5-7 phút và đánh răng lại thật sạch là được.

>> Muối – nguyên liệu làm trắng răng cực kì an toàn và hiệu quả tại nhà

Sử dụng các loại kem đánh răng giúp trắng răng

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại kem đánh răng giúp làm trắng răng. Những loại kem đánh răng này thường có các thành phần như sodium polyphosphate giúp loại bỏ những mảng bám có màu trên răng, hydroxyapatite giúp ngăn ngừa những tác động hại men răng và fluoride tiêu diệt vi khuẩn gây hại cho răng.

>> Không sợ răng ố vàng chỉ với 7 loại kem đánh răng dưới đây

Hy vọng với những thông tin trên, bạn đã giải đáp được câu hỏi sao mình đánh răng đều hàng ngày mà răng vẫn ố vàng. Nếu đã biết được nguyên nhân, hãy nhanh chóng hạn chế và khắc phục răng ố để có được hàm răng trắng sáng, thu hút mọi ánh nhìn nha!

Có thể bạn quan tâm:

>> Đánh răng đúng cách và những lưu ý trong khi đánh răng

>> Cách làm trắng răng đơn giản tại nhà

>> Các phương pháp làm trắng răng bằng thực phẩm

Kinh nghiệm hay Pgdphurieng.edu.vn