Tuyệt chiêu bảo vệ mặt không bị mụn trước những món ăn dầu mỡ ngày Tết

Để đối phó với mụn trong những ngày Lễ Tết thì không hẳn là chuyện đơn giản. Trong thời gian đó, mọi người đều bận rộn, giờ giấc sinh hoạt bình thường cứ bị đảo lộn cả lên. kèm theo đó là chế độ ăn nhiều dầu mỡ và đồ ngọt.

Ngoài ra, việc trang điểm nhiều cũng như di chuyển du xuân liên tục khiến da càng dễ trở nên thô ráp hơn, nám sạm và nổi mụn. Vậy còn chần chờ gì mà không tham khảo ngay những tuyệt chiêu dưới đây để làn da luôn trắng mịn đón Xuân nhé.

Ăn nhiều trái cây, uống nhiều nước lọc

Ăn nhiều trái cây, uống nhiều nước lọc

Bạn nên bổ sung thêm nhiều vitamin C bằng cách ăn trái cây tươi hoặc uống nước ép hoa quả từ: dâu, bưởi, cam, quýt, nho,… bởi chúng có tác dụng đào thải độc tố và làm sáng da. Ngoài ra, khi gan đang bị nóng do phải hoạt động quá tải thì mụn nhọt sẽ nổi ở rất nhiều nơi trên cơ thể. Để hỗ trợ quá trình gan thanh lọc cơ thể, bạn cần uống ít nhất 2l nước/ngày nhé.

Sử dụng dầu dưỡng da

Sử dụng dầu dưỡng da

Đa số các bạn vẫn lầm tưởng rằng dầu dưỡng da sẽ khiến da thêm bóng bẩy, bít tắc lỗ chân lông nên dẫn đến bị bí và gây mụn nhiều hơn. Thực tế, chúng lại là cánh tay đắc lực giúp phục hồi và làm dịu mụn đó.

Có nhiều loại dầu thiên nhiên chứa các acid béo có lợi, hoàn toàn không gây bí bách lỗ chân lông và tốt cho da mụn như: dầu argan, rosehip seed, jojoba,… giúp trung hòa dầu thừa, làm bề mặt da thêm thông thoáng cũng như dưỡng ẩm rất tốt.

Đắp mặt nạ

Bước đắp mặt nạ là không thể thiếu để giúp da luôn trắng mịn vào dịp Tết

Bước đắp mặt nạ là không thể thiếu để giúp da luôn trắng mịn vào dịp Tết rồi. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ tiện dụng hoặc nếu có thời gian thì hãy tự làm từ các nguyên liệu tự nhiên như trái cây, rau củ nè.

Dù loại nào thì cũng đều bổ sung dưỡng chất, giúp chăm sóc và nuôi dưỡng làn da hiệu quả. Hãy chăm chỉ đắp mặt nạ 2 – 3 lần/ tuần để da sáng mịn và khỏe đẹp nhất nhé.

Xử lý bằng phim dán mụn

Xử lý bằng phim dán mụn

Nên nhớ đừng bao giờ nặn những nốt mụn chưa chín, điều này chỉ làm tình trạng sưng viêm thêm trầm trọng, thậm chí gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Và phim dán mụn chính là lựa chọn tốt nhất để xử lý bởi chúng giúp bảo vệ và cấp ẩm cho vết mụn, thúc đẩy nhân mụn mau chín và hạn chế để lại vết thâm.

Ngoài ra, nó còn giúp bảo vệ nốt mụn khỏi thói quen đưa tay sờ lên mặt, tuy vô thức nhưng lại là điều tối kỵ vì vi khuẩn dễ dàng lây lan và làm viêm nhiễm vết mụn.

Vệ sinh da mặt sạch sẽ

Vệ sinh da mặt sạch sẽ

Ngày Tết, nhất là phái đẹp thì việc trang điểm là không thể thiếu rồi. Chúng sẽ khiến lỗ chân lông bị bít kín, nếu tẩy trang không sạch thì bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn sẽ tích tụ dưới da và trở thành nguyên nhân gây nên mụn.

Vì thế, hãy luôn giữ thói quen rửa mặt sạch vào buổi sáng và tối, đồng thời tẩy trang thật kĩ sau khi trang điểm. Bên cạnh đó, nên sử dụng thêm nước hoa hồng để làm sạch sâu và cân bằng độ ẩm cho da.

Không thức khuya

Không thức khuya

Dẫu biết là ngày Tết thì mọi người sẽ vui chơi thỏa thích nhưng nếu muốn ngăn ngừa mụn, bạn nên đi ngủ trước 23 giờ và đủ 7 – 8 tiếng/ngày. Thức khuya sẽ khiến tuyến bã nhờn bị kích thích hoạt động mạnh hơn, làm da yếu đi và dẫn đến nổi mụn.

Giảm lượng đường, dầu mỡ và thức uống có cồn

Giảm lượng đường, dầu mỡ và thức uống có cồn

Với sức quyến rũ từ bánh chưng, giò chả, mứt Tết,… thì ta khó lòng mà bỏ qua được. Tuy nhiên, chúng lại gây ra sự dư thừa chất béo trong cơ thể khiến gia tăng tuyến bã nhờn, làm mụn xuất hiện dễ dàng hơn.

Do đó, hãy nhớ hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào, đồ béo và thức uống có cồn, có ga. Thay vào đó, bạn nên uống nước đầy đủ, sử dụng đồ ăn chứa nhiều chất xơ và đừng quên bổ sung thêm các loại vitamin, khoáng chất để giúp làn da thêm khỏe mạnh và ngăn được mụn từ bên trong.

Không nặn mụn

Không nặn mụn vì khiến cho tình trạng mụn trở nên nặng hơn

Cứ nhìn thấy những nốt mụn trên mặt là ta lại thấy khó chịu và chỉ muốn nặn chúng ra khỏi mặt ngay lập tức. Nhưng điều đó lại cực kỳ tai hại đó, nó chỉ làm vấn đề tệ hơn thôi. Tuyệt đối không đưa tay lên mặt quá nhiều và không nên nặn mụn, vì nó sẽ làm lây lan vi khuẩn từ tay lên mặt khiến tình trạng mụn càng trở nên tồi tệ.

Với những tuyệt chiêu trên đây thì bạn hãy sẽ không lo ngại gì vấn đề mụn nữa rồi nè. Tuy Tết là ta sẽ vui chơi thả ga nhưng hãy nhớ điểm dừng đúng lúc nè, chứ đợi mụn mọc lên rồi thì ngày Tết sẽ “buồn” xíu đó.

Kinh nghiệm hay Pgdphurieng.edu.vn