Tìm hiểu về nước súc miệng cai thuốc lá

Khi thấy được mức độ ảnh hưởng khủng khiếp mà thuốc lá đem lại, đã có không ít người dùng “tá hoả” đi tìm kiếm những sản phẩm có khả năng cai nghiện thuốc lá được bày bán trên thị trường. Và một trong số đó, nước súc miệng cai thuốc lá đang là mặt hàng được nhiều người quan tâm.

Nước súc miệng cai thuốc lá là gì?

Ngoài công dụng chính là loại bỏ thức ăn bám dính, làm sạch khuôn miệng thì nước súc miệng còn được dùng để trị gàu, khử mùi cơ thể, vệ sinh các vật dụng gia đình… và hiện nay nó còn được bổ sung thêm chức năng cai nghiện thuốc lá.

Theo lời tư vấn của người bán, cứ mỗi khi bạn lên cơn thèm thuốc, chỉ cần súc miệng khoảng 20 giây là cơn thèm tự động biến mất, nó sẽ khiến mùi vị của thuốc nhạt hơn so với bình thường, bạn hút cũng không còn được ngon như trước. Dần dà sẽ đâm ra chán ngán và không muốn hút thuốc nữa.

Tham khảo: Ngày Thế giới không thuốc lá 31/5: Hoạt động hưởng ứng

Vì sao loại nước súc miệng này lại có khả năng cai thuốc lá

Với thành phần chính là các loại thảo dược thiên nhiên như bồ công anh, cúc hoa, kim ngân hoa, cam thảo… nước súc miệng cai thuốc lá sẽ phản ứng với nicotine có trong khói thuốc, làm mất đi vị ngon và “mùi thơm” đặc trưng của nó, giúp bạn mất đi cơn thèm thuốc.

Sản phẩm được các điểm bán giới thiệu là thành phần hoàn toàn lành tính nên đảm bảo an toàn và không gây tác dụng phụ cho người dùng.

Không những vậy, loại nước súc miệng này còn mang đến hơi thở thơm mát, dễ chịu, đánh bay mùi hôi khó chịu mà thuốc lá mang đến.

Khi sử dụng sản phẩm, tinh chất cam thảo sẽ khiến cổ họng bạn có vị ngọt dịu, khiến bạn không còn cảm giác nhạt miệng, bồn chồn khó chịu khi không có thuốc.

Tham khảo thêm: 15 cách cai thuốc lá cực nhanh, đơn giản, không dùng thuốc

Vậy loại nước súc miệng này có thật sự hiệu quả như lời quảng cáo?

Theo bác sĩ Lê Khắc Bảo (giảng viên đại học Y dược Tp.HCM), yếu tố mấu chốt giúp bạn cai nghiện thuốc lá thành công đó là bạn phải nhận thức rõ về tác hại của thuốc lá, từ đó hình thành trong tâm thức sự quyết tâm cai nghiện.

Cũng theo bác sĩ Bảo, việc cai nghiện thành công hay không còn phụ thuộc vào tình trạng nghiện. Nếu nghiện nhẹ thì chỉ cần người nghiện quyết tâm cai là sẽ thành công. Còn trong trường hợp nghiện nặng thì mới cần đến sự hỗ trợ của các loại thuốc cai nghiện.

Cho đến nay, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) chỉ khuyến cáo 3 loại thuốc có khả năng cai thuốc là Nicotin thay thế, Bupropion uống và Vareniciline uống.

Vậy nên, vẫn chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào cho thấy thành phần thảo dược có trong nước súc miệng có khả năng cai nghiện thuốc lá thành công.

Bác sĩ Nguyễn Hữu Hoàng (Trung tâm điều trị bệnh hô hấp Phổi Việt Tp.HCM) cũng cho biết thêm, nếu những loại nước súc miệng đó thật sự hiệu quả với một số người nghiện thuốc lá thì đây cũng là một cách điều trị.

Thế nhưng, các bác sĩ không khuyến cáo người nghiện cai thuốc theo dạng đó mà nên tìm đến các cơ sở y tế để nghe tư vấn của bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp và an toàn hơn.

Các phương pháp cai nghiện thuốc

Quá trình cai thuốc lá thật sự không dễ dàng như cách ta nghiện chúng. Vậy nên, để cai nghiên thành công “loại thuốc độc” này, bạn nên có một sự quyết tâm mạnh mẽ và vững chắc. Trong trường hợp bạn nghiện ở mức độ nhẹ thì có thể tự cai nghiện tại nhà.

Trước hết, bạn nên lập ra một kế hoạch với những tiêu chí, mục tiêu cụ thể, bạn có thể đến các trung tâm y tế để được bác sĩ tư vấn tốt nhất nhé. Tránh suy nghĩ về việc bỏ thuốc khó thế nào mà hãy luôn tưởng tượng rằng cuộc sống của bạn sẽ tốt như thế nào nếu không có sự xuất hiện của khói thuốc độc hại.

Tiếp đến, mọi sự quyết tâm sẽ mạnh mẽ hơn nếu bạn có sự hỗ trợ từ phía người thân, gia đình và bạn bè. Hãy nói với họ kế hoạch cai thuốc của bạn để nhận được sự hỗ trợ, đồng thời nếu có người hút thuốc thì nên khuyến khích họ bỏ thuốc cùng với bạn.

Để kế hoạch hoàn hảo hơn, bạn đừng quên tham khảo những phương pháp cai thuốc trên mạng, sau đó lựa chọn cái phù hợp với mình nhất và áp dụng nhé. Ở giai đoạn này, bạn dễ bị “lừa” bởi những mặt hàng cai thuốc trôi nổi trên thị trường. Do đó, khi chọn mua nên bất kỳ sản phẩm nào cũng nên cân nhắc thật cẩn thận và hỏi ý kiến của bác sĩ để tránh “tiền mất tật mang”.

Nước súc miệng cai nghiện thuốc lá có thể thực hiện tại nhà một cách đơn giản. Thế nhưng. để đặt được hiệu quả cao nhất cũng như hanh nhất thì bạn vẫn nên điều trị theo chỉ định của bác sĩ.

Xem thêm nhiều bài viết về sức khoẻ tại chuyên mục Khoẻ đẹp mỗi ngày.

Có thể bạn quan tâm:

Tham khảo các loại nước súc miệng đang có bán tại Pgdphurieng.edu.vn:

Kinh nghiệm hay Pgdphurieng.edu.vn