Tác dụng của lá đinh lăng giúp tăng cường sức khỏe mẹ sau sinh

Cây đinh lăng được đại danh y Hải Thượng Lãn Ông đặt tên là “sâm của người nghèo” vì mặc dù chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nó lại mọc vô cùng nhiều. Hôm nay, hãy cùng Pgdphurieng.edu.vn tìm hiểu về những lợi ích mà cây đinh lăng mang lại cho sức khỏe của mẹ sau sinh nhé!

 Tác dụng của đinh lăng với mẹ sau sinh

Tác dụng của đinh lăng với mẹ sau sinh

• Trong lá đinh lăng có chứa nhiều carbohydrate có thể cung cấp năng lượng cho người sử dụng, tăng cường hệ miễn dịch giúp mẹ tránh các tác nhân gây bệnh.
• Trong cây đinh lăng cũng có các chất chống oxy hóa để chống các gốc tự do, ngăn phá hủy tế bào, sự lão hóa.
• Đinh lăng còn giúp kích thích quá trình sản xuất hemoglobin, tăng lượng máu chứa oxy lên não, ngăn ngừa thiếu máu.
• Khoáng chất trong cây còn giúp ngăn ngừa các tình trạng loãng xương, tăng sức khỏe xương và răng.
• Trong lá có protein giúp tăng cường phát triển não bộ, ngăn các tình trạng như mất trí, đãng trí.
• Lá đinh lăng sau khi phơi khô, nhét vào gối có thể khắc phục chứng mất ngủ, nhờ hương thơm.

Các lưu ý khi mẹ bỉm dùng đinh lăng

Các lưu ý khi mẹ bỉm dùng đinh lăng

Dù đinh lăng mang lại nhiều lợi ích, tuy nhiên mẹ sau sinh cũng cần phải lưu ý những điều sau đây:

• Cây đinh lăng tuy tốt, nhưng phải đúng liêu lượng nếu dùng quá nhiều sẽ gây các triệu chúng như  tiêu chảy, nôn mửa, mệt mỏi.
• Những người có bệnh viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng lá đinh lăng.
• Thường thì những cây đinh lăng có tuổi đời từ 3-5 năm thì mới có tính chữa bệnh.

Trên đây là những lợi ích và lưu ý khi mẹ bỉm sử dụng đinh lăng, mong rằng đã phần nào giúp bạn hiểu hơn về loài cây này nhé! Chúc bạn và con yêu luôn giữ được sức khỏe tốt, và đừng quên theo dõi các bài viết về chuyên mục mẹ và bé của Pgdphurieng.edu.vn để bổ sung thêm kiến thức nhé!

Nguồn bài viết: Trang thông tin và cộng đồng Mẹ và Bé

Pgdphurieng.edu.vn