Phương pháp giảm sắc tố melanin và những chất nên và không nên sử dụng

Melanin là sắc tố quy định màu da và được tạo ra bởi các tế bào biểu bì ở lớp ngoài cùng của da. Tất cả chúng ta đều có cùng một lượng tế bào hắc tố, tuy nhiên, tế bào của một số người có thể tạo ra số lượng hắc tố melanin nhiều hơn những người khác. Bạn càng có nhiều melanin, da của bạn càng sẫm màu.

Ngoài nguyên nhân tự nhiên do gen di truyền, hắc tố melanin cũng có thể sản sinh trong quá trình da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các loại ánh sáng khác. Để giảm sắc tố melanin chúng ta có những phương pháp nào và các chất nên và không nên sử dụng là gì? Hãy để Pgdphurieng.edu.vn giúp bạn nhé.

Những phương pháp để giảm sắc tố melanin

Liệu pháp điều trị bằng laser

Liệu pháp laser sử dụng xung ánh sáng để loại bỏ các lớp trên cùng của da do đó sẽ “đánh bay” các sắc tố thâm nám trên vùng da này. Có một số phương pháp điều trị bằng laser phổ biến, bao gồm:

Laser xâm lấn (ablative) là loại điều trị Laser “nặng đô” nhất, loại bỏ các lớp da bên ngoài và thích hợp cho những người bị thâm nám nghiêm trọng.

Laser không xâm lấn (nonablative) là loại nhẹ nhàng hơn laser xâm lấn. Chúng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, kích thích những tế bào da mới được hình thành.

Liệu pháp điều trị bằng laser

Ánh sáng xung cường độ cao (IPL) là một trong những dạng của laser không xâm lấn, sử dụng xung năng lượng ánh sáng để nhắm mục tiêu các vết đen bằng cách đốt nóng và phá hủy hắc tố, giúp loại bỏ các đốm đổi màu.

Ngoài ra còn có Laser ruby ​​chuyển mạch Q (QSRL) sử dụng một xung ánh sáng để làm nóng và làm tan da.

Lưu ý, liệu pháp laser không dành cho tất cả mọi người, bởi vì nó có thể gây ra các tác dụng phụ như sẹo, nhiễm trùng, không đều màu da.

Kem bôi hoặc thuốc mỡ

Bạn cũng có thể sử dụng kem bôi hoặc thuốc mỡ để làm sáng những vùng da sạm màu. Các sản phẩm làm sáng da có sẵn theo toa hoặc không kê đơn (OTC). Thông thường, một sản phẩm sẽ có một trong các thành phần sau:

– Hydroquinone

– Axit kojic

– Vitamin C

– Axit glycolic

– Axit azelaic

– Retinoid

Kem bôi hoặc thuốc mỡ có thể làm sáng những vùng da sạm màu

Tuy nhiên, các sản phẩm làm sáng da được biết đến là gây ra các tác dụng phụ như:

– Khô da

– Châm chích

– Tấy đỏ

– Mẩn ngứa

Sử dụng kem chống nắng và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Melanin và tia UV có mối quan hệ tương sinh tương khắc với nhau. Chức năng của melanin chính là để bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời tuy nhiên khi bạn tiếp xúc với UV quá nhiều, da của bạn sẽ tạo nên hắc tố melanin nhiều hơn.

Để hạn chế quá trình tấn công của mặt trời, chúng ta nhất định phải sử dụng kem chống nắng. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, một sản phẩm chống nắng tốt phải đáp ứng các yêu cầu như:

– Độ quan phổ rộng

– SPF từ 30 trở lên

– Chống thấm nước

Sử dụng kem chống nắng có quang phổ rộng

Kem chống nắng không phải là “thần dược” cho da bởi vì nó không ngăn chặn 100% tia UV từ mặt trời và các ánh sáng khác. Vì thế, để hạn chế hơn nữa lượng melanin mà da của bạn tạo ra, bạn cũng nên:

Tăng cường hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng các loại quần áo chống nắng, kính râm, mũ,… Ở trong nhà từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều khi tia nắng mặt trời mạnh nhất

Những chất nên và không nên sử dụng khi điều trị tăng sắc tố da

Những chất nên sử dụng

– Hydroquinone

Hydroquinone là một hoạt chất làm sáng da, thường được sử dụng khi điều trị các vấn đề liên quan đến tăng sắc tố melanin. Nó hoạt động bằng cách giảm số lượng tế bào hắc tố hiện có đồng thời ngăn chặn quá trình sản sinh melanin trên tế bào da.

Trung bình mất khoảng bốn tuần để hydroquinone phát huy tác dụng và vài tháng sử dụng liên tiếp để hoạt chất này “diệt tận gốc” các vết thâm nám.

Lưu ý rằng, theo Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, hydroquinone nồng độ 2% là mức an toàn nhất cho da.

Hydroquinone ngăn chặn quá trình sản sinh melanin

Một số dược/ mỹ phẩm chứa Hydroquinone:

Admire My Skin Ultra-Potent Brightening Serum

Murad Rapid Age Spot and Pigment Lightening Serum

Paula’s Choice RESIST Triple-Action Dark Spot Eraser

AMBI Fade Cream

– Axit Kojic

Axit kojic được tạo ra từ một số loại nấm khác nhau và là kết quả của các thực phẩm lên men như rượu sake Nhật Bản, nước tương và rượu gạo.

Axit kojic ức chế và ngăn chặn sự hình thành của tyrosine, một axit amin cần thiết để sản xuất melanin. Vì nó ức chế việc sản xuất melanin, nên axit kojic có tác dụng làm sáng và giảm sạm da hiệu quả.

Axit Kojic giúp giảm sạm da

Axit Kojic có nồng độ an toàn là từ 1% trở xuống và được tìm thấy trong một số loại mỹ phẩm khác nhau, bao gồm bột, huyết thanh, kem, chất tẩy rửa và xà phòng. Nhìn chung axit kojic có tỷ lệ hấp thụ tương đối kém dưới bề mặt da.

– Vitamin C

Vitamin C được tìm thấy ở hàm lượng cao trong lớp biểu bì (lớp ngoài của da) cũng như lớp hạ bì (lớp trong của da). Đặc tính chống ung thư (chống oxy hóa) và thúc đẩy sản sinh collagen chính là lý do tại sao vitamin C được xem như một “thần dược” quan trọng được tìm thấy trong nhiều sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa.

Vitamin C chống lại các dấu hiệu lão hóa

Vitamin C cũng có thể giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa vì vai trò quan trọng của nó trong quá trình tổng hợp collagen tự nhiên của cơ thể. Nó cũng giúp chữa lành làn da bị tổn thương và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Bổ sung đầy đủ vitamin C cũng ngăn ngừa được tình trạng da khô. Để bổ sung vitamin C cho cơ thể, bạn nên:

Ăn nhiều thực phẩm có múi, chẳng hạn như cam, bưởi,..

Ăn các loại thực vật giàu vitamin C chẳng hạn như dâu tây, bông cải xanh và rau bina

Tìm kiếm các phương pháp điều trị da chống lão hóa với vitamin C để điều trị khô, mẩn đỏ, nếp nhăn và các đốm đồi mồi

– Retinoid

Retinoids là một nhóm rất lớn các hợp chất có nguồn gốc từ vitamin A, thường được tìm thấy nhiều nhất trong huyết thanh, kem dưỡng mắt và kem dưỡng ẩm ban đêm.

Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng Retinoid:

Retinoid không làm da mỏng đi. Bởi vì, retinoid kích thích sản xuất collagen, nên thực sự nó giúp làm dày làn da. Điều này có lợi đối với những phụ nữ đang xuất hiện dấu hiệu lão hóa.

Retinoid kích thích sản xuất collagen

Retinoid không có giới hạn độ tuổi sử dụng, nghĩa là các nàng trong độ tuổi đôi mươi vẫn sử dụng được. Chức năng đầu tiên được công bố của hoạt chất này là điều trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì, mãi đến năm 1980 mới được bổ sung thêm công dụng điều trị nám. Retinoid là một trong những thành phần ngăn ngừa lão hóa tốt nhất.

Nhiều người lo lắng rằng việc sử dụng retinoid sẽ khiến làn da của họ trở nên nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời- điều này là không đúng sự thật.

Retinoid dễ bị phá vỡ cấu trúc dưới ánh nắng mặt trời, khiến nó không ổn định và kém hiệu quả hơn. Đây là lý do tại sao chúng được bán trong các ống kim loại hoặc hộp đựng trong suốt và được khuyến khích sử dụng vào ban đêm. Do đó, chắc chắn rằng chúng không làm tăng nguy cơ cháy nắng.

– Vitamin B3 với 2 thành phần là myristyl nicotinate và niacinamide

Niacinamide: Có vai trò chăm sóc da rất hiệu quả, giúp giải quyết các vấn đề về da như mụn, sạm màu, da khô mất nước, da đang trong tình trạng xuống cấp. Hỗ trợ tăng sinh collagen, se khít lỗ chân lông, giúp làn da tươi trẻ và tươi sáng hơn.

Niacinamide giúp giải quyết các vấn đề về da như mụn, sạm màu, da khô mất nước

Myristyl nicotinate: Một dẫn xuất của axit nicotinic, một thành phần của vitamin B3 (niacin) không giống như niacinamide, nhưng có hiệu quả hoạt động tương tự. Một số nghiên cứu cho rằng myristyl nicotinate có khả năng trong việc cải thiện một loạt các vấn đề về da.

– Thành phần có nguồn gốc thực vật, trong đó paper mulberry (arbutin) và glabridin (licorice extract) là 2 thành phần xuất sắc trong việc làm sáng da mà không có gây ra tác dụng phụ.

Trong đó, Arbutin thường được tìm thấy trong một loạt các sản phẩm chăm sóc da có công dụng làm sáng da, trị thâm, giảm nám.

Những chất không nên sử dụng

Hydrogen Peroxide

Hydrogen peroxide (oxy già) được sử dụng để khử trùng dụng cụ, tẩy tóc và làm sạch bề mặt. Nó cũng được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc răng miệng và làm vườn.

Hydrogen peroxide với liều lượng nhỏ có thể được dùng để giúp điều trị các trường hợp tăng sắc tố melanin. Tuy nhiên, nó không được nhiều người coi là một sản phẩm an toàn để chăm sóc và điều trị các vấn đề về hắc tố da.

Hydrogen Peroxide được sử dụng để khử trùng dụng cụ, tẩy tóc và làm sạch bề mặt

Các chuyên gia hay bác sĩ da liễu từ lâu đã không còn sử dụng axit này trong điều trị thâm nám bởi vì hydrogen peroxide có thể vô tình làm hỏng các tế bào khỏe mạnh xung quanh vết thương cần được chữa lành.

Nước cốt chanh

Nước cốt chanh được biết đến như một thành phần làm đẹp chứa lượng vitamin C cực cao do đó nó cũng được ứng dụng trong điều trị giảm sắc tố da.

Tuy nhiên, việc chứa hàm lượng vitamin C cao như vậy cũng mang đến cho làn da các nàng một số rủi ro khi sử dụng nước cốt chanh như: kích ứng, đỏ, mẩn ngứa,…

Nước cốt chanh có thể gây kích ứng, đỏ, mẩn ngứa,…

Do đó, trong quy trình điều trị thâm nám bằng nước cốt chanh, nên lưu ý rằng nên pha loãng trước khi “apply” trực tiếp lên da và hạn chế tối đa tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng nó nhé.

Với những chia sẻ về phương pháp điều trị giảm sắc tố melanin cùng các chất nên và không nên sử dụng khi “đối phó” với hắc tố da, Pgdphurieng.edu.vn hy vọng bạn sẽ trang bị thêm nhiều kiến thức bổ ích và thành công trong hành trình “tiêu diệt” melanin nhé.

Có thể bạn quan tâm:

>>Bật mí 3 loại mặt nạ trị nám và tàn nhang dễ làm mà hiệu quả vô cùng

>>5 thức uống trị nám da hiệu quả ngay tại nhà

>>Trị sạch mụn, thâm nhanh chóng chỉ với một nắm rau sam

Kinh nghiệm hay Pgdphurieng.edu.vn