Bạn đang xem bài viết Những loại sữa tăng dinh dưỡng, đề kháng cho người lớn đã có mặt tại Nhà thuốc An Khang tại Pgdphurieng.edu.vn bạn có thể truy cập nhanh thông tin cần thiết tại phần mục lục bài viết phía dưới.
Các hoạt động thể chất của người trưởng thành rất đa dạng và đòi hỏi nhiều năng lượng. Tuy nhiên, nếu chế độ ăn uống không đáp ứng được nhu cầu của cơ thể thì bạn cần sử dụng các loại sữa hoặc thực phẩm khác để bổ sung phần dinh dưỡng bị thiếu hụt. Cùng tìm hiểu về các loại sữa dinh dưỡng cho người lớn qua bài viết sau nhé!
Cần chú ý điều gì khi chọn sữa dinh dưỡng cho người lớn
Mỗi loại sữa dinh dưỡng có chứa những thành phần dinh dưỡng, hoạt chất bổ sung khác nhau với công dụng phù hợp với từng nhóm đối tượng sử dụng. Do đó, bạn cần phải lưu ý một vài điểm sau đây để lựa chọn được loại sữa dinh dưỡng cho người lớn phù hợp:
Chọn sữa dinh dưỡng theo thành phần
Bạn nên chọn những loại sữa có bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể mà chế độ ăn uống thông thường không thể cung cấp đầy đủ như phospho, calcium, các loại vitamin, DHA,… để bổ sung cho cơ thể.
Chọn sữa theo tình hình sức khỏe
- Với người lớn tuổi mắc bệnh loãng xương thì nên sử dụng những loại sữa có bổ sung canxi, phospho, vitamin D3.
- Người mới ốm dậy hoặc có nhu cầu tăng cân có thể lựa chọn loại sữa có tăng cường protein và các acid amin thiết yếu.
- Người có rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp hoặc tim mạch thì nên ưu tiên sử dụng những loại sữa chứa chất béo không bão hòa.
- Với người mắc các bệnh rối loạn hấp thu lactose hoặc gluten thì nên chọn loại sữa không chứa các thành phần này.
Chọn sữa dựa trên hương vị
Mùi vị của sữa phù hợp sẽ quyết định đến cảm giác thích thú khi sử dụng và giúp bạn có thể uống sữa đều đặn mỗi ngày. Đa số các loại sữa dinh dưỡng hiện nay đều rất đa dạng về hương vị để bạn có thể lựa chọn phù hợp khẩu vị bản thân nhất.
Chọn sữa dựa trên giá thành, thương hiệu
Sữa dinh dưỡng giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng khi bạn sử dụng kiên trì trong một thời gian dài. Do đó, bạn nên chọn sữa đến từ các thương hiệu có uy tín và phù hợp với khả năng tài chính của cá nhân để đạt được hiệu quả cao nhất.
Lựa chọn sữa dinh dưỡng cho người lớn cần chú ý đến thành phần và đối tượng sử dụng
Ensure Gold
Ensure Gold là dòng sản phẩm sữa cao cấp đến từ của thương hiệu Abbott – đứng đầu Hoa Kỳ về lĩnh vực thực phẩm bảo vệ và nâng cao sức khỏe. Sữa Ensure Gold được biết đến bởi khả năng tăng cường sức khỏe xương khớp, phát triển cơ bắp và tăng độ đàn hồi sụn ở người lớn tuổi.
Sữa Ensure Gold được chứng minh giúp cải thiện tình trạng dinh dưỡng và nâng cao sức khỏe người lớn tuổi nhờ thành phần gồm:
- Lượng lớn protein và β-hydroxy-β-methylbutyrate (HMB), giúp phát triển cơ bắp.
- 28 loại vitamin và khoáng chất cần thiết đặc biệt là calcium, vitamin D, selenium, kẽm,… để tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tật
- Các chất xơ hỗ trợ tiêu hóa.
- Chất béo như omega – 3, 6, 9 và các chất chống oxy hóa giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cường trí não.
Càng lớn tuổi, quá trình lão hóa càng diễn ra nhanh chóng kèm theo khả năng ăn uống và hấp thu các chất dinh dưỡng tại đường ruột bị suy giảm. Chính vì thế, nguồn dinh dưỡng từ các loại sữa bổ sung là rất cần thiết. Do đó, bạn có thể lựa chọn các dòng sản phẩm sữa Ensure Gold để bổ sung dinh dưỡng hàng ngày.
Giá tham khảo: Hiện nay sản phẩm sữa Ensure Gold đang được bán với giá từ 57.000 đến 876.000 đồng tùy thuộc vào thể tích khác nhau.
Sữa Ensure Gold giúp tăng cường sức khỏe xương khớp
Anlene
Sữa Anlene là sản phẩm có nguồn gốc từ New Zealand với khả năng đáp ứng 100% nhu cầu canxi của cơ thể mỗi ngày, đặc biệt đối với người lớn tuổi.
Với công nghệ độc quyền MovePro và Fos inulin, sữa Anlene chứa hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng cũng như làm tăng khả năng hấp thu dưỡng chất của cơ thể như:
- Protein giúp phát triển cơ bắp, tăng khả năng vận động và tập luyện thể dục thể thao.
- Canxi, magie và vitamin D3 giúp hạn chế tình trạng loãng xương, giúp xương chắc khỏe.
- Collagen giúp xương khớp hoạt động trơn tru, hạn chế đau nhức xương khớp, đồng thời giúp da khỏe mạnh và đàn hồi.
Do đó, việc sử dụng sữa Anlene hàng ngày kết hợp với chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý và tăng cường tập thể dục sẽ giúp người lớn tuổi có một sức khỏe tốt, hệ miễn dịch khỏe mạnh để ngăn ngừa bệnh tật.
Gá tham khảo: hiện nay sản phẩm sữa Anlene đang được bán với giá từ 12.000 đến 499.000đồng tùy thuộc vào thể tích và thành phần khác nhau.
Sữa Anlene có thể bổ sung canxi cho người lớn tuổi
Sữa dành cho người tiểu đường
Chế độ dinh dưỡng của người tiểu đường sẽ quyết định rất lớn đến hiệu quả điều trị của bệnh nhân. Do đó, người bệnh tiểu đường cần sử dụng các dòng sữa riêng với khả năng duy trì đường huyết trong giới hạn an toàn.
Glucerna
Glucerna là dòng sản phẩm sữa dành cho người tiểu đường của thương hiệu Abbott, Hoa Kỳ. Sản phẩm chứa hệ dưỡng chất đặc chế Triple Care với khả năng cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cùng với khả năng kiểm soát đường huyết như:
- Sử dụng chất đường bột với chỉ số đường huyết (GI) thấp giúp đường huyết được duy trì ổn định.
- Đạm và các acid amin như taurin giúp phát triển cơ bắp.
- Các vitamin A, vitamin C, vitamin K, vitamin E và khoáng chất như kẽm, selenium giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.
- Chất béo không bão hòa như omega 3 giúp tăng cường sức khỏe tim mạch.
- Chất xơ giúp tăng cường khả năng tiêu hóa và hấp thu các chất.
Sản phẩm sữa Glucerna cung cấp đầy đủ dưỡng chất, có thể thay thế khẩu phần ăn hàng ngày. Đồng thời sản phẩm có thể giúp ổn định lượng đường trong máu ở người đái tháo đường và tiền đái tháo đường, hạn chế nguy cơ mắc biến chứng tim mạch và giúp giảm cân ở người béo phì.
Lưu ý: sản phẩm không sử dụng được cho trẻ dưới 13 tuổi khi không có sự giám sát và cho phép của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
Giá tham khảo: Hiện nay sản phẩm sữa Glucerna đang được bán với giá từ 48.000 đến 879.000 đồng tùy thuộc vào thể tích và thành phần khác nhau.
Sữa Glucerna giúp hỗ trợ ổn định đường huyết
Gluvita Gold
Sữa Gluvita Gold là sản phẩm của thương hiệu VitaDairy (Việt Nam) được dùng cho người bệnh đái tháo đường hoặc tiền đái tháo đường nhằm cân đối lại chế độ ăn uống và kiểm soát đường huyết trong giới hạn cho phép.
Thành phần dinh dưỡng trong sữa Gluvita Gold rất đa dạng với nhiều nhóm chất như:
- Nguồn protein từ sữa bò và protein đậu nành giúp cơ thể dễ dàng hấp thu và chuyển hóa, từ đó giúp tăng khối lượng cơ.
- Hệ đường bột gồm polyol, palatinose (isomaltulose) và fructose với chỉ số đường huyết thấp giúp ngăn ngừa tình trạng tăng đường huyết đột ngột sau ăn và ổn định đường huyết trong một thời gian dài.
- Các loại chất khoáng vi lượng như magie, sắt, đồng , kẽm và vitamin A, vitamin K, các vitamin nhóm B giúp tăng cường sức đề kháng và bảo vệ cơ thể.
Giá tham khảo: Hiện nay sản phẩm sữa Gluvita Gold đang được bán với giá từ 281.400 đến 564.900 đồng tùy thuộc vào thể tích và thành phần khác nhau.
Sữa Gluvita Gold được dùng cho người mắc đái tháo đường và tiền đái tháo đường
Sữa dành cho người bệnh thận – Nepro
Người mắc bệnh thận cần có một chế độ dinh dưỡng riêng biệt để tránh gây tổn thương cầu thận, hạn chế dư thừa dịch trong cơ thể và kiểm soát lượng ure trong máu. Do vậy, sữa Nepro đến từ VitaDairy là sản phẩm sữa dành cho người bệnh thận giúp cung cấp các dinh dưỡng cần thiết cho người bệnh
Hiện tại, sữa Nepro bao gồm nhiều loại riêng biệt để phù hợp với từng thể bệnh, giai đoạn và sức khỏe của người bệnh như:
- Nepro 1: là dòng sữa có hàm lượng protein thấp dành cho người bệnh cần ăn ít đạm, hạn chế natri, kali như mắc hội chứng thận hư hoặc bệnh thận có ure huyết cao. Sữa giúp người bệnh tăng cảm giác ngon miệng, dễ dàng hấp thu các chất dinh dưỡng khác và đẩy nhanh tốc độ bình phục.
- Nepro 2: được dùng cho bệnh nhân lọc máu ngoài thận theo chu kỳ như chạy thận nhân tạo hoặc thẩm phân phúc mạc,… Với hàm lượng protein cao, đa dạng các vitamin và khoáng chất, hạn chế lượng natri và kali, sữa Nepro 2 có thể cải thiện dinh dưỡng và bồi bổ cơ thể cho người bệnh.
- Nepro 1 Gold: sản phẩm với chế độ dinh dưỡng hài hòa, đa dạng, giảm hàm lượng protein, kali và natri cùng với hệ đường với chỉ số đường huyết thấp nên có thể sử dụng cho người bệnh thận có ure huyết cao và mắc bệnh đái tháo đường. Sữa Nepro 1 Gold giúp giảm nhẹ bệnh và hạn chế biến chứng.
- Nepro 2 Gold: sữa khác biệt với Nepro 2 bằng việc thay thế hệ đường bột tiên tiến nhằm hạn chế tình trạng tăng đường máu sau ăn ở người bệnh lọc máu ngoài thận định kỳ có kèm theo mắc bệnh đái tháo đường hoặc tiền đái tháo đường.
Giá tham khảo: Hiện nay sản phẩm sữa Nepro đang được bán với giá từ 239.400 đến 246.800 đồng tùy thuộc vào thể tích và thành phần khác nhau.
Sữa Nepro giúp hỗ trợ dinh dưỡng cho người mắc bệnh thận
Mua sữa tăng dinh dưỡng, đề kháng cho người lớn ở đâu?
Nếu không may sử dụng phải sữa dinh dưỡng kém chất lượng trôi nổi trên thị trường, có thể dẫn đến tình trạng tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể. Do đó, bạn nên lựa chọn những địa điểm bán hoặc đại lý chính hãng để mua hàng để đảm bảo an toàn.
Hiện các sản phẩm sữa dinh dưỡng cho người lớn đã có mặt tại hơn 200 Nhà thuốc An Khangtrên toàn quốc. Bạn có thể đến trực tiếp Nhà thuốc An Khang để nhận được sự tư vấn chi tiết, tận tình từ đội ngũ dược sĩ nhiều kinh nghiệm.
Ngoài ra, bạn còn có thể tham khảo thông tin chi tiết, giá thành các sản phẩm sữa dinh dưỡng dành cho người lớn trên website chính thức của Nhà thuốc An Khang, giúp bạn lựa chọn được sản phẩm sữa phù hợp với nhu cầu.
Đến Nhà thuốc An Khang để mua sữa dinh dưỡng cho người lớn chính hãng
Lưu ý để uống sữa bổ sung dinh dưỡng cho người lớn hiệu quả
Để các sản phẩm sữa dinh dưỡng cho người lớn phát huy được tối đa hiệu quả nâng cao thể trạng, tăng cường sức đề kháng, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
- Đối với người bệnh mắc đái tháo đường, bệnh thận hoặc bệnh lý tim mạch cần tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị và chuyên gia dinh dưỡng trước khi bắt đầu sử dụng sữa dinh dưỡng.
- Dù là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng nhưng bạn chỉ nên uống từ 1 – 2 ly sữa hàng ngày để tránh rối loạn tiêu hóa hoặc dư thừa dinh dưỡng gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
- Với người mới bắt đầu uống sữa dinh dưỡng nên chia nhỏ lượng sữa uống trong ngày (khoảng 100 ml/lần) để cơ thể thích nghi cũng như tránh cảm giác đầy hơi, khó tiêu.
- Bạn nên uống sữa vào buổi sáng, sau khi tập thể dục hoặc 2 giờ trước khi đi ngủ vào buổi tối để các thành phần dinh dưỡng trong sữa được hấp thu tối đa vào cơ thể.
Nên uống sữa vào buổi sáng, sau khi tập thể dục hoặc 2 giờ trước khi đi ngủ
Xem thêm:
- Chế độ dinh dưỡng và luyện tập cho người bệnh tiểu đường
- Có nên uống sữa trước khi đi ngủ? 5 lợi ích nếu uống sữa trước khi ngủ
- 11 cách ăn uống khoa học đơn giản, dễ làm bạn nên thực hiện mỗi ngày
Nhà thuốc An Khang hi vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn thông tin về các loại sữa dinh dưỡng dành cho người lớn. Đừng quên xây dựng một lối sống vui vẻ, lành mạnh kết hợp với việc bổ sung sữa trong khẩu phần ăn hàng ngày để có một cơ thể khỏe mạnh và hạn chế bệnh tật nhé!
Nguồn: Ensure Gold, Anlene, Glucerna, Gluvita Gold, Nepro.
Cảm ơn bạn đã xem bài viết Những loại sữa tăng dinh dưỡng, đề kháng cho người lớn đã có mặt tại Nhà thuốc An Khang tại Pgdphurieng.edu.vn bạn có thể bình luận, xem thêm các bài viết liên quan ở phía dưới và mong rằng sẽ giúp ích cho bạn những thông tin thú vị.