Mùa hè chườm đá lên mặt có lợi ích gì? Cách chườm đá chăm sóc da mặt

Hiện nay, việc chăm sóc da mặt được xem là thói quen của nhiều chị em để có được một làn da căng bóng, trơn mịn và trắng hồng. Do đó, có khá nhiều phương pháp để chăm sóc da mặt và phương pháp chườm đá lạnh cũng mang lại hiệu quả không ít. Hãy cùng Pgdphurieng.edu.vn tìm hiểu về phương pháp chườm đá lạnh cho da mặt nhé.

6 lợi ích khi chườm đá lạnh lên da mặt

Việc chườm đá lạnh lên da mặt mang lại một số lợi ích tốt cho cả sức khỏe và sắc đẹp của bạn như:

• Cải thiện sự lưu thông máu: Đá lạnh khi được chườm lên da mặt vào buổi sáng sẽ giúp thúc đẩy các mạch máu lưu thông tốt hơn và giúp làn da cũng như cơ trên mặt rạng rỡ.
• Thu nhỏ lỗ chân lông và làm sáng da: Nhiệt độ lạnh từ nước đá sẽ làm mạch máu co lại và làm giảm kích thước của lỗ chân lông cũng như nếp nhăn tạm thời. Từ đó, làn da của bạn sẽ trở nên tươi sáng và hồng hào hơn.
• Giảm mụn trứng cá: Tuy đá lạnh không có tác dụng trong việc điều trị mụn trứng cá nhưng sẽ góp phần làm giảm những vết mẩn đỏ, vết sưng tấy và giảm khả năng xuất hiện của mụn trứng cá.

Chườm đá lạnh giúp thu nhỏ lỗ chân lông và làm mờ quầng thâm

• Giảm sưng viêm da và giảm đau: Tình trạng viêm da có thể xuất hiện do mụn hoặc cháy nắng và chườm đá lạnh được xem là biện pháp hiệu quả để làm dịu làn da bị viêm, sưng và giảm dầu thừa trên da mặt.
• Ngăn ngừa tình trạng trôi lớp trang điểm: Một mẹo nhỏ để giúp bạn giữ được lớp trang điểm trong thời gian dài là chườm đá hoặc khăn lạnh lên mạnh trước khi trang điểm khoảng 3 – 5 phút, sau đó lau khô và bắt đầu trang điểm.
• Giảm bọng mắt và quầng thâm: Theo Mayo Clinic, nhiệt độ từ đá lạnh sẽ giúp giảm giải phóng chất lỏng tích tụ, giải phóng độc tố và từ đó làm tan bọng mắt cũng như quầng thâm. Bên cạnh đó, bạn có thể trộn một ít nước hoa hồng và nước ép dưa leo để đông lạnh và dùng những viên đá từ hỗn hợp trên thoa đều lên vùng da dưới mắt sẽ giúp làm sáng vùng da dưới mắt hiệu quả.

Hướng dẫn cách chườm đá chăm sóc da mặt

Trước khi thực hiện phương pháp chườm đá lạnh lên da mặt, bạn cần có những viên đá được đông lạnh từ nước và tủ lạnh sạch. Ngoài ra, bạn có thể đông lạnh từ nước trái cây hoặc trà như cà chua, nha đam, dưa leo, trà xanh, trà hoa cúc,… để có thêm dưỡng chất cho làn da.

Theo Cleveland Clinic, bạn không nên thoa những viên đá lạnh trực tiếp lên da mặt vì làn da của bạn có thể bị kích ứng và nổi mẩn đỏ. Vì vậy, bạn nên bọc viên đá lạnh trong một chiếc khăn mỏng hoặc miếng vải mỏng để bảo vệ da mặt và nhẹ nhàng di chuyển viên đá lên da kết hợp massage theo chuyển động tròn xung quanh má, cằm, trán, mũi, vùng da dưới mắt.

Bạn có thể đông lạnh từ nước trái cây như chanh, nha đam, dưa leo

Thời gian chườm đá lạnh nên dao động từ 5 – 10 phút tránh để quá lâu vì có thể khiến da mặt của bạn bị kích ứng và tê cóng. Sau khi chườm đá lạnh thì bạn cần lau khô da mặt và tiến hành các bước dưỡng ẩm ngay nhé.

Theo chuyên gia thẩm mỹ Lori Scarso, việc chườm đá lạnh chỉ là phương pháp tạm thời giúp hỗ trợ chăm sóc da mặt trong thời gian ngắn và bạn không nên lạm dụng quá nhiều, chỉ nên dùng 1 lần 1 ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng cần có chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước và ngủ đúng giờ, đủ giấc nữa nhé.

Nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn

Trên đây là chia sẻ của Pgdphurieng.edu.vn về mẹo chườm đá lạnh vào mùa hè để chăm sóc da mặt. Hy vọng chị em sẽ có thêm một phương pháp mới để cải thiện tình trạng da mặt của mình.

Nguồn: Phụ Nữ Việt Nam, Hello Bác Sĩ

Pgdphurieng.edu.vn