Mẹ bỉm sữa có nên ở cữ sau sinh không, bao lâu thì được ra đường?

Sau sinh là khoảng thời gian mẹ bỉm cần nghỉ ngơi để hồi phục lại sức khỏe. Tuy nhiên, không ít mẹ bỉm muốn đẩy nhanh quá trình phục hồi này để có thể ra đường sớm và quay trở lại công viêc hằng ngày. Vậy sau sinh bao lâu thì được ra đường? Dưới đây là một số thông tin mẹ bỉm có thể tham khảo.

Sau sinh bao lâu thì được ra đường?

Sau sinh bao lâu thì được ra đường?

Theo quan niệm dân gian, sau khoảng 3 tháng 10 ngày kiêng cử, mẹ bỉm đã có thể ra ngoài và đi làm lại như bình thường. Nhưng trên thực tế, tùy theo thể trạng và khả năng phục hồi của mỗi người thì có thể ra đường sớm hơn hay trễ hơn. Một số bác sĩ cho rằng, mẹ có thể ra ngoài sau khoảng từ 3 tuần đến 1 tháng sau sinh vì lúc này cơ thể đã gần như hoàn toàn hồi phục.

Mẹ bỉm sữa có nên ở cữ sau sinh không?

Mẹ bỉm sữa có nên ở cữ sau sinh không?

Theo lời khuyên của các bác sĩ, việc ở cữ sau sinh là cần thiết tuy nhiên không giới hạn và có quy định về thời gian. Sau sinh các mẹ sẽ được các bác sĩ theo dõi tình trạng sức khỏe và đưa ra những lưu ý cần thiết để tránh gây ảnh hưởng đến cơ thể người mẹ.

• Trong 8 giờ đầu không được nằm gối quá cao gây ảnh hưởng đến lượng máu tuần hoàn đến não.
• Nếu sản phụ có dùng phương pháp “đẻ không đau” – phương pháp gây tê ngoài màng cứng thì có thể đứng dậy đi lại sau 1 ngày.
• Ngược lại, những sản phụ không áp dụng phương pháp gây tê thì có thể vận động 6 giờ sau đó.
• Để lỗ chân lông được thông thoáng tránh nhiễm trùng da do mồ hôi, mẹ bầu cần tắm toàn thân ngay hôm sau, nên sử dụng vòi hoa sen và không tắm quá 10 phút.

Trên đây là một số thông tin mẹ bỉm sữa có nên ở cữ sau sinh không, bao lâu thì được ra đường? Hy vọng những thông tin này bổ ích đến bạn.

Pgdphurieng.edu.vn