Khám phá bí quyết làm đẹp của Châu Tấn: Kem chống nắng là chân ái

Được mệnh danh là “quốc bảo diễn xuất”, Châu Tấn khiến người xem phải xuýt xoa với loạt vai diễn trong những bom tấn màn ảnh như Hoạ Bì, Cao Lương Đỏ hay gần nhất là Như Ý Truyện. Dù đang mấp mé tuổi ngũ tuần nhưng Châu Tấn vẫn giữ nét tươi trẻ. Cùng tìm hiển bí quyết làm đẹp của Châu Tấn trong bài viết hôm nay!

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Không chăm sóc da quá cầu kỳ nhưng Châu Tấn không bao giờ quên thoa kem chống nắng bất kể ở nhà hay ra đường.

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, ung thư da và các vấn đề về da khác. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, bao gồm tia UVA và UVB.

Kem chống nắng có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình lão hóa da, giảm nguy cơ ung thư da và bảo vệ da khỏi các vấn đề khác như cháy nắng, da bị xỉn màu và da khô.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Đắp mặt nạ thiên nhiên

Một trong những bí quyết làm đẹp của Châu Tấn là sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên.

Châu Tấn thường tự làm mặt nạ tại nhà với các nguyên liệu dễ tìm như mật ong, bơ, rau má, diếp cá, nha đam. Cô cho rằng mặt nạ từ thiên nhiên an toàn, lành tính và mang lại hiệu quả cao.

Mặt nạ từ thiên nhiên có nhiều công dụng khác nhau, chẳng hạn như se khít lỗ chân lông, làm đều màu da, dưỡng ẩm, trị mụn,…

Đắp mặt nạ thiên nhiên

Ăn uống lành mạnh

Châu Tấn cho biết, rau xanh và trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất dồi dào, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa ung thư và các bệnh tim mạch. Cô đặc biệt thích dưa leo, cà chua hoặc các món salad tổng hợp.

Ngoài ra, Châu Tấn cũng thường xuyên uốngnước ép rau củ để thanh lọc cơ thể và làm đẹp da từ bên trong.

Ăn uống lành mạnh

Dùng thanh lăn ngọc bích để massage

Mỹ nhân 8x duy trì thói quen massage da mặt bằng cây lăn ngọc bích mỗi tối, dù bận rộn đến đâu cũng dành 5-10 phút để thực hiện.

Massage da mặt bằng cây lăn ngọc bích mang lại nhiều công dụng, trong đó nổi bật nhất là làm căng mướt da mặt, đặc biệt là các vùng quanh hàm và giữa hai lông mày. Cách massage này còn tác động sâu vào các huyệt, giúp thư giãn tinh thần và giảm nếp nhăn. Chính vì vậy, massage da mặt là một trong những bí quyết giúp Châu Tấn trẻ lâu.

Dùng thanh lăn ngọc bích để massage

Sử dụng dầu ô liu giúp da mềm mịn

Châu Tấn thường cho thêm một ít dầu ô liu vào sữa tắm và trộn đều trước khi tắm. Dầu ô liu chứa nhiều dưỡng chất giúp dưỡng ẩm cho da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn. Cách làm này vừa đơn giản, vừa hiệu quả, mang lại kết quả bất ngờ.

Ngoài ra, dầu ô liu còn có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để tạo thành các loại mặt nạ dưỡng da, tẩy tế bào chết hiệu quả. Ví dụ, bạn có thể trộn dầu ô liu với chanh, dưa chuột để tạo thành mặt nạ dưỡng trắng da, hoặc trộn với bơ, đường nâu để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết.

Khi sử dụng dầu ô liu để chăm sóc da, bạn nên lưu ý massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút, 2 lần/tuần và tắm lại bằng nước ấm để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Sử dụng dầu ô liu giúp da mềm mịn

Tập yoga hằng ngày

Châu Tấn là một ví dụ điển hình cho những lợi ích của yoga. Là một diễn viên nổi tiếng, Châu Tấn phải đối mặt với cường độ công việc cao và áp lực lớn. Cô đã tìm đến yoga như một cách để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi và cải thiện sức khỏe. Sau nhiều năm tập yoga, Châu Tấn không chỉ giữ được vóc dáng thon gọn, làn da trẻ trung mà còn có tinh thần minh mẫn, khỏe khoắn.

Tập yoga hằng ngày

Trên đây là những bí kíp làm đẹp của nữ diễn viên Châu Tấn mà Pgdphurieng.edu.vn đã tổng hợp. Tham khảo thêm nhiều bài viết của chúng tôi để có thêm thông tin hữu ích.

Pgdphurieng.edu.vn