Kem dưỡng ẩm có tác dụng gì? Có nên dùng cho da?

Kem dưỡng ẩm là một trong những bước chăm sóc da hàng ngày. Vậy có cần thiết phải sử dụng kem dưỡng ẩm hay không? Pgdphurieng.edu.vn sẽ giúp bạn tìm hiểu điều này nhé!

Kem dưỡng ẩm là gì? Tác dụng của kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là gì? Tác dụng của kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là gì?

Theo tạp chí Healthline, kem dưỡng ẩm là hỗn hợp của các thành phần hoá học hoặc tự nhiên. Kem dưỡng ẩm hiểu đơn giản là kem làm mềm da, cung cấp độ ẩm cho da. Thành phần trong kem dưỡng ẩm bao gồm glycerine, ceramides, chất chống oxy hóa và peptide.

Kem dưỡng ẩm có tác dụng gì ?

Cung cấp nước

Kem dưỡng ẩm có tác dụng cung cấp nước cho da, giúp da có độ ẩm cân bằng, giảm tình trạng tiết bã nhờn của da.

Dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm làm tăng khả năng hỗ trợ của lớp màng ẩm tự nhiên trên da, từ đó giúp da không bị mất nước.

Ngăn ngừa lão hoá da

Nhờ cung cấp nước giúp hạn chế các nếp nhăn trên da, kem dưỡng ẩm giúp bạn ngăn ngừa lão hoá hiệu quả.

Bảo vệ làn da

Dùng kem dưỡng ẩm giúp nuôi dưỡng và phục hồi lớp màng ẩm tự nhiên cho da. Kem dưỡng ẩm còn có tác dụng như một lớp màng bảo vệ da trước lớp trang điểm nữa.

Khóa ẩm

Trong các bước chăm sóc da, sử dụng kem dưỡng ẩm vào bước cuối cùng để khóa ẩm. Với cách làm này, kem dưỡng ẩm sẽ phát huy được hết tác dụng dưỡng ẩm cho làn da.

Vì sao phải dùng kem dưỡng ẩm?

Vì sao phải dùng kem dưỡng ẩm?

Theo tạp chí Elle Việt Nam, dưỡng ẩm rất cần thiết cho da. Những lý do sau đây sẽ giúp bạn biết được tầm quan trọng của kem dưỡng ẩm:

• Tuổi tác: Dưỡng ẩm giúp chúng ta hạn chế tình trạng lão hóa da như: vết chân chim, nếp nhăn…
• Tia tử ngoại: Tia UV là kẻ thù với làn da. Để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, chúng ta phải xài kem chống nắng mỗi ngày. Tuy nhiên, xài kem chống nắng nhiều làm da dễ khô, nứt nẻ. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp hạn chế tình trạng da khô, nứt nẻ.
• Hóa chất mỹ phẩm: Đây là một trong những tác động làm da nhanh bị lão hóa.Vì vậy, cần có sự hỗ trợ của kem dưỡng ẩm để bảo vệ làn da.
• Căng thẳng: Căng thẳng trong công việc và cuộc sống làm làn da nhanh chóng lão hóa và mất độ đàn hồi. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp làn da thư giãn và khiến cho tinh thần bạn thoải mái hơn.
• Ngoài ra, kem dưỡng ẩm còn giúp kiềm dầu trên da, giúp da bớt cảm giác đau rát và tạo lớp màng bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ bên ngoài và cả bên trong cơ thể nữa

Da nào cũng cần kem dưỡng ẩm?

Da nào cũng cần kem dưỡng ẩm?

Làn da nào cũng cần sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày. Đối với mỗi loại da khác nhau, kem dưỡng ẩm sẽ mang lại những lợi ích khác nhau.

Da dầu, khô và da mụn có nên dùng kem dưỡng ẩm?

Da khô, da thường, da dầu, da mụn có cần dùng kem dưỡng ẩm?

Tất cả các loại da đều cần dùng kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên, mỗi loại da cần lựa chọn loại kem dưỡng ẩm khác nhau cho phù hợp với từng loại da.

• Đối với da thường: Nên dùng những kem dưỡng ẩm có nhãn dán “water base” (gốc nước), Loại kem dưỡng ẩm này thường dịu nhẹ, không tạo cảm giác nhờn, phù hợp với da thường.

• Đối với da khô: Nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có tính dầu mạnh nhằm cung cấp nước và độ ẩm cho da. Đặc biệt, đối với làn da bị nứt nẻ nhiều, nên chọn sản phẩm có thành phần là sáp sẽ đem lại hiệu quả cao hơn.

• Đối với da dầu: Cần lựa chọn kem dưỡng ẩm có nhãn “water base” (gốc nước), cung cấp độ ẩm nhẹ cho da dầu. Vì da dầu rất dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông nên kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, cung cấp ít nước để tạo độ cân bằng cho làn da là phù hợp với da dầu.

• Đối với da nhạy cảm: Nên lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần nhẹ như hoa cúc, lô hội. Tránh lựa chọn kem dưỡng ẩm có các thành phần dễ gây kích ứng cho da.

Da dầu, khô và da mụn có nên dùng kem dưỡng ẩm nào

Da nhờn mụn

Sữa dưỡng ẩm Cetaphil Moiturizing Lotion 200ml

Sữa dưỡng ẩm Cetaphil Moiturizing Lotion 200ml

Cetaphil là một thương hiệu nổi tiếng và được nhiều người yêu thích đến từ Canada. Sữa dưỡng ẩm Cetaphil Moiturizing Lotion 200ml sử dụng nguyên liệu hoàn toàn lành tính, kết cấu dịu nhẹ giúp khôi phục hàng rào bảo vệ tự nhiên của làn da.

Ngoài ra không sử dụng những chất gây hại cho làn da, nhờ đó làn da nhờn mụn vốn nhạy cảm sẽ không bị kích ứng. Sản phẩm giúp hồi phục, cấp ẩm và đem lại làn da mềm mại, mịn màng.

Giá tham khảo khoảng 279.000đ/chai

Da khô

Gel cấp ẩm Hada Labo Koi-Gokujyun Perfect Gel 100g

Gel cấp ẩm Hada Labo Koi-Gokujyun Perfect Gel 100g

Là dòng kem đến từ thương hiệu đến từ Nhật Bản. Sản phẩm gel cấp ẩm Hada Labo Koi-Gokujyun Perfect Gel kết cấu với dạng gel mềm mượt, thấm nhanh trên da và có khả năng dưỡng ẩm chuyên sâu. Kem có khả năng tăng cường độ ẩm cho làn da kho, thành phần lành tính, dịu nhẹ. Đây là sự lựa chọn mà làn da khô không nên bỏ qua.

Giá tham khảo khoảng 291.000đ/hộp

Da thường

Kem dưỡng ẩm tái tạo da Avene Cicalfate Repair Cream

Kem dưỡng ẩm tái tạo da Avene Cicalfate Repair Cream

Avene là thương hiệu của Pháp nổi tiếng trong lĩnh vực sản xuất những loại kem dưỡng ẩm, kem chống nắng,…Kem dưỡng Avene Cicalfate Repair Cream giúp các bạn có làn da đang thường được dưỡng ẩm tối ưu, kháng khuẩn, bảo vệ làn da khỏi tác dụng từ bên ngoài. Ngoài ra kem có thành phần là ZinC giúp hỗ trợ điều trị những vấn đề của làn da.

Giá tham khảo khoảng 300.000đ/tuýp

>> Cách lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho từng loại da

Những lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm?

Những lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm?

Nên bôi kem dưỡng ẩm khi nào?

Ban ngày có nên dùng kem dưỡng ẩm

Bôi kem dưỡng ẩm vào buổi sáng sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da trong cả ngày. Bởi vì kem dưỡng ẩm có hiệu quả liên tục trong 8 giờ đồng hồ. Bên cạnh cấp nước cho da, kem dưỡng ẩm còn trở thành một lớp bảo vệ giúp da khỏi tác động xấu của các tia cực tím từ ánh sáng mặt trời, vi khuẩn,…

Nên bôi kem dưỡng ẩm trong bước nào trong chu trình dưỡng da?

• Buổi sáng: Rửa mặt → Toner → Kem dưỡng ẩm → Kem chống nắng
• Buổi tối: Tẩy trang → Rửa mặt → Tẩy tế bào chết (2 – 3 lần/tuần) → Toner → Kem dưỡng ẩm

Mùa hè có nên dùng kem dưỡng ẩm?

Nhiều quan điểm cho rằng xài kem dưỡng ẩm vào mùa hè sẽ khiến da bị bí và bị nổi mụn, tuy nhiên đó quan niệm sai lầm. Mùa hè là lúc dạ bị mất nước và cần được cấp ẩm nhiều hơn, nên việc dùng kem dưỡng ẩm vào thời điểm này là hoàn toàn cần thiết.

Đối tượng nào nên dùng kem dưỡng ẩm?

Da theo từng độ tuổi sẽ có những vấn đề và nhu cầu chăm sóc khác nhau. Tuổi càng cao thì càng được bổ sung nhiều hoạt chất chống lão hóa, chống thâm sạm. Ở tuổi dậy thì thì cần bổ sung sản phẩm có dưỡng chất nuôi dưỡng và phòng ngừa mụn. Hãy cùng tìm hiểu kĩ hơn ngay sau đây nhé:

Da tuổi dậy thì (15-18 tuổi)

Vào độ tuổi này, là da sẽ có những thay đổi về hormone trong cơ thể, dẫn tới tình trạng có nhiều bạn da tiết dầu nhiều hơn, da vẫn thiếu nước. Vì thế nên chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ.

Da tuổi dậy thì nên chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ.

Hãy chọn những sản phẩm chứa các hoạt chất như glycerin, hyaluronic acid, butylene glycol, tảo biển,…để hút ẩm cho da. Ngoài ra, bạn hãy tìm những sản phẩm có chứa các chất như ceramides, niacinamide, các acid béo để đảm bảo da luôn được khỏe mạnh nhất có thể.

Da tuổi trưởng thành (19 đến 29 tuổi)

Ngoài việc chọn các thành phần dưỡng ẩm phù hợp thì nên tìm sản phẩm có chứa cả chất chống oxi hóa (antioxidants). Các chất này sẽ giúp bảo vệ da trước những tác động của môi trường xung quanh như ánh sáng mặt trời, các đồ uống có cồn, thuốc lá,…Những chất đó có thể là: vitamin C, Vitamin E, các polyphenol, chiết xuất trà xanh, oenzym Q10, chiết xuất từ nghệ,…sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh

Da trên 30 tuổi

Khi gần bước vào độ tuổi này, bạn cần chọn các sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm tốt hơn và có chứa các thành phần chống lão hóa. Ngoài ra cần phải chứa nhiều các chất dưỡng ẩm hơn như squalene, mineral oil, các loại bơ như cocoa butter, shea butter,…

Da trên 30 tuổi nên sử dụng kem dưỡng ẩm chống lão hóa

Cuối cùng, không thể thiếu các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa AHAs, l-ascorbic acid, retinol, peptides, niacinamide,… là những thành phần chống lão hóa được nhiều chuyên gia khuyên dùng, những hoạt chất này giúp sản sinh collagen, giữ cho da chắc khỏe và giảm sử hình thành nếp nhăn, thâm sạm

Ngoài ra bạn cũng nên lưu ý:

Kem dưỡng ẩm rất cần thiết cho da. Tuy vậy, khi sử dụng kem dưỡng ẩm, bạn nên cân nhắc để lựa chọn loại kem phù hợp nhé!

>> Top 5 loại mặt nạ dưỡng ẩm tốt nhất hiện nay

>> Cách dưỡng ẩm và chống lão hóa với mặt nạ mật ong

>> Quy trình chăm sóc da cơ bản dành cho buổi tối

Kinh nghiệm hay Pgdphurieng.edu.vn