Học hỏi ngay bí quyết làm đẹp da một cách tự nhiên của phụ nữ Nhật bản

Phụ nữ Nhật Bản được mệnh danh là “đánh bại thời gian” họ luôn trẻ đẹp hơn so với tuổi tác của mình. Dĩ nhiên để có được điều này không phải là tự nhiên mà họ đều có bí quyết cả nhé. Dưới đây là bí quyết làm đẹp và chăm sóc da mặt của phụ nữ Nhật Bản.

Rửa mặt bằng nước vo gạo

Một loại nước mà phụ nữ Nhật Bản chọn để rửa mặt hàng ngày đó chính là nước vo gạo. Lý do là vì trong nước vo gạo có chứa các loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp chăm sóc và nuôi dưỡng da rất tốt.

Rửa mặt bằng nước vo gạo là cách làm đẹp không tốn kém mà hiệu quả giúp chị em có được làn da trắng sáng, mịn màng.

Xem thêm: Rửa mặt đúng cách với nước vo gạo giúp trắng da, sạch mụn

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh

Một trong những bí quyết giúp phụ nữ Nhật Bản có được làn da đẹp đó là họ chọn ăn những thực phẩm lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng như: cá, ngũ cốc, rau củ quả, nấm, hải sản… , hạn chế thực phẩm nhiều đường, thức sẵn.

Đắp mặt nạ rong biển

Phụ nữ Nhật Bản luôn chọn sử dụng mặt nạ rong biển để chăm sóc da mặt vì rong biển giúp cấp ẩm cho da, làm mịn da, cho da căng bóng.

Cách làm mặt nạ rong biển cũng vô cùng đơn giản chỉ cần lấy vài thìa bột rong biển trộn đều với nước và dầu oliu thành hỗn hợp sền sệt, sau đó thoa đều lên da và cổ, thư giãn trong 15 phút cuối cùng rửa sạch mặt bằng nước sạch.

Bổ sung collagen

Collagen là dưỡng chất cần thiết cho da giúp trẻ hóa làn da, nếu thiếu collagen da của bạn sẽ xuất hiện nếp nhăn, nám và trông bạn sẽ già hơn. Vì vậy để làm đẹp cho da mặt phụ nữ Nhật Bản không quên bổ sung collagen cho làn da với những thực phẩm như: nước xương, các, gà, lòng trắng trứng, rau xanh, các loại quả mọng nước…

Xông hơi và tắm nước ấm

Cách mà phụ nữ Nhật có được làn da mới và trẻ hơn tuổi đó chính là họ chọn xông hơi bằng các loại tinh dầu, trà và tắm nước ấm thường xuyên. Nhờ cách này giúp thải độc trên da đồng thời giúp da trẻ, khỏe hơn.

Sử dụng trà xanh

Trà xanh được coi là “thần dược” làm đẹp vì vậy phụ nữ Nhật cũng rất thích trà xanh, họ chọn uống nước trà xanh cũng như đắp mặt nạ trà xanh để thải độc da, làm đẹp cho da, xóa nếp nhăn và se khít lỗ chân lông cho khuôn mặt rạng ngời, tươi trẻ.

— Chỉ với ít trà xanh tươi, bạn sẽ có làn da mịn màng, trắng sáng và không bắt nắng

Chống nắng

Đối với phụ nữ Nhật Bản thì kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu bởi nhờ kem chống nắng giúp chống lão hóa sớm, giảm hình thành nếp nhăn trên da mặt do tác động từ tia cực tím. Vì vậy sử dụng kem chống nắng cũng được coi là bí quyết để phụ nữ Nhật có được làn da mặt đẹp.

– Sự khác biệt của kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hoá học

Massage vùng mặt vùng cổ thường xuyên

Sau bước rửa mặt phụ nữ Nhật thường thực hiện massage mặt nhẹ nhàng với lòng bàn tay. Có thể sử dụng dầu massage hoặc kem dưỡng da để giảm lực tác động của của ngón tay lên da mặt bạn.

Nếu không tin về bí quyết làm đẹp này bạn hãy thử một thời gian bạn sẽ thấy da mặt mình được cải thiện hơn nhiều.

Vừa rồi là 8 bí quyết làm đẹp da mặt từ phụ nữ Nhật Bản nếu như chị em muốn sở hữu làn da trẻ đẹp thì đừng quên áp dụng 8 bí quyết trên nhé!

Xem thêm: Các bước chăm sóc da cơ bản, bí kíp đơn giản giúp làn da sáng mịn

Kinh nghiệm hay Pgdphurieng.edu.vn