Dưỡng da trắng mịn kịp đón Tết từ Cảnh Điềm

Nữ diễn viên Cảnh Điềm dù đã 33 tuổi những vẫn giữ nguyên vẻ ngoài trong trẻo, ngây thơ với làn da căng mịn, trẻ trung không màn thời gian. Vậy bí quyết của cô nàng là gì? Tết này để có da đẹp “ăn” Tết thì thử ngay tips dưỡng trắng da của Cảnh Điềm nhé!

Thoa phấn phủ sau kem chống nắng

Để có làn da trắng sáng, Cảnh Điềm không chỉ chú trọng đến việc thoa kem chống nắng mà còn bổ sung thêm một bước trang điểm nhẹ nhàng. Sau khi thoa kem chống nắng, cô sẽ thoa một lớp phấn phủ hoặc phấn rôm để “cố định” lớp kem chống nắng, giúp lớp kem bám lâu hơn và tạo hiệu ứng lớp trang điểm cuối cùng trông đẹp hơn.

Theo Cảnh Điềm, phấn phủ có khả năng kiềm dầu, che khuyết điểm nhẹ và giúp lớp trang điểm tệp vào da hơn. Ngoài ra, phấn phủ còn có tác dụng giúp lớp kem chống nắng bền màu hơn, tránh bị trôi hay lem khi tiếp xúc với mồ hôi hay nước.

Tuy nhiên, Cảnh Điềm cũng lưu ý rằng chỉ nên thoa một lớp phấn phủ mỏng nhẹ, tránh thoa quá dày khiến da bị bí tắc lỗ chân lông và gây mụn.

Thoa phấn phủ sau kem chống nắng

Chú trọng bước làm sạch và cấp ẩm cho da

Sau khi tẩy trang, Cảnh Điềm sẽ dùng tay tạo bọt cho sữa rửa mặt, sau đó thoa lên mặt theo chuyển động tròn và massage nhẹ nhàng, tập trung vào những vùng da dễ bị bỏ qua như chân tóc, mũi, khóe mắt, miệng, xương hàm. Thao tác này giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm còn sót lại trên da.

Tiếp theo, Cảnh Điềm sẽ dùng bông tẩy trang thấm lotion để làm sạch da lần 2. Thao tác này giúp loại bỏ các tế bào da chết, giúp da sáng mịn hơn.

Để da luôn căng mướt và đàn hồi, Cảnh Điềm thường xuyên đắp mặt nạ trái cây. Cô lựa chọn các loại mặt nạ trái cây có chứa vitamin C, vitamin E,… để giúp da được cấp ẩm, tăng cường sản sinh collagen và chống oxy hóa.

Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài, Cảnh Điềm cũng chú trọng bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể. Nước giúp da được thanh lọc, loại bỏ độc tố và duy trì độ ẩm cần thiết.

Chú trọng bước làm sạch và cấp ẩm cho da

Hạn chế tiêu thụ đường

Cảnh Điềm cho biết, đường không chỉ gây tăng cân mà còn khiến da bị lão hóa sớm, xỉn màu và thay đổi kết cấu da. Đường là một loại thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, khi tiêu thụ vào cơ thể sẽ khiến lượng đường trong máu tăng đột ngột. Điều này dẫn đến quá trình sản xuất collagen và elastin bị suy giảm, khiến da mất đi độ đàn hồi và săn chắc. Đồng thời, đường cũng là tác nhân khiến da bị oxy hóa, dẫn đến sạm nám, tàn nhang.

Ngoài ra, Cảnh Điềm cũng thường lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần dưỡng trắng và không đường. Đặc biệt là sau kỳ kinh nguyệt, khi quá trình trao đổi chất của da diễn ra nhanh nhất, cô sẽ sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu có thể tăng tác dụng.

Hạn chế tiêu thụ đường

Uống nước ép mỗi sáng

Mỗi sáng, Cảnh Điềm đều uống một cốc nước ép rau, trái cây tươi để bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đồng thời giúp da khỏe đẹp tự nhiên.

Một bí quyết của Cảnh Điềm khi uống nước ép là giữ lại chất xơ. Chất xơ giúp đường ruột hoạt động trơn tru, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đồng thời giúp giải độc cơ thể hiệu quả. Đây cũng là yếu tố giúp da săn chắc, khỏe mạnh hơn.

Uống nước ép mỗi sáng

Trên đây là một số bí quyết dưỡng trắng da, da khoẻ đẹp, mịn màng từ Cảnh Điềm mà Pgdphurieng.edu.vn đã tổng hợp. Tết đến gần, áp dụng ngay để có vẻ ngoài tươi trẻ nhé!

Pgdphurieng.edu.vn