Cách nấu cao atiso đơn giản, tiện lợi tại nhà

Cao atiso là thực phẩm nổi tiếng với khả năng bổ gan, làm đẹp, an giấc và nhiều công dung khác. Mặc dù chủ yếu được bày bán tại các siêu thị và hàng quán nhưng bạn cũng hoàn toàn có thể tự chế biến cao atiso tại nhà. Trong bài viết này, Cách Làm Bếp sẽ tiếp tục chia sẻ với các bạn cách nấu cao atiso đơn giản và tiện lợi nhất tại nhà nhé.

NguyГЄn liệu nấu cao atiso Д‘ЖЎn giбєЈn, tiện lб»Јi tбєЎi nhГ

Hoa atiso thường được thu hoạch từ tháng 12 cho đến tháng 2 năm sau, còn lá atiso thì thường được thu hoạch khoảng 1 tháng trước Tết Nguyên Đán.

CГЎch nấu cao atiso Д‘ЖЎn giбєЈn, tiện lб»Јi tбєЎi nhГ

Để có cao atiso, các bạn hãy làm theo các bước dưới đây

Bước 1: Phân loại hoa atiso ngon sau khi th hoạch

Bước 2: Bạn đem hoa rửa sạch sau đó cho vào nước nấu, chưng cách thủy trong thời gian dài (khoảng 24 giờ) để lấy toàn bộ những tinh chất dinh dưỡng từ hoa, lúc này, hoa sẽ có dạng nước lỏng.

Bước 3: Bạn dùng phương pháp cô chân không để giúp cho cao atiso đông lại, thu được một loại cao có màu đen, sánh đặc.

Một số lưu ý khi sử dụng cao atiso:

Atiso là loại thảo được lành tính, tuy nhiên một số thành phần trong nó vẫn có thể gây ra phản ứng không tốt với người dùng. Vì thế, trước khi sử dụng cao atiso bạn hãy chú ý những điều dưới đây nhé

– Atiso có thể gây mất cân bằng điện giải nên người có tiền sử bị thận không nên dùng loại thực phẩm này

– Cao atiso cũng chứa rất nhiều kẽm và sắt gây mất cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể. Vì thế, người bị ốm yếu cũng không nên dùng loại cao dược này nếu không sẽ gây ra biếng ăn

– Bạn cũng không nên quá lạm dụng cao atiso nhé

Hy vọng những điều Cách Làm Bếp chia sẻ hôm nay có thể giúp bạn có thêm kiến thức về cách chế biến và sử dụng của cao atiso.

Video hướng dẫn cách nấu cao atiso, đơn giản, tiện lợi

Thông tin cách nấu cao atiso đơn giản, tiện lợi

Chúc các bạn thành công với việc chế biến cao atiso nhé!

Đăng bởi: Trúc Hà

Từ khoá: Cách nấu cao atiso đơn giản, tiện lợi tại nhà