Cách chọn kem chống nắng phù hợp nhất cho từng loại da

Để làn da được chăm sóc và bảo vệ tuyệt đối, bên cạnh các quy trình vệ sinh và dưỡng da như tẩy trang, rửa mặt, kem dưỡng,.. khi ra ngoài, bạn cũng đừng quên thoa thêm một lớp kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV cùng những tác động bên ngoài môi trường. Chưa kể đến, tình trạng ô nhiễm cùng hiệu ứng nhà kính đang ở mức báo động như hiện nay, nếu không che chắn và dưỡng da kỹ lưỡng khi ra ngoài, có thể khiến da bị lão hóa và xuất hiện các vết mụn xấu xí. Cũng bởi lý do đó mà kem chống nắng dần trở nên quen thuộc và là vật dụng không thể thiếu trong túi xách của các chị em.

Trên thị trường hiện nay có vô vàn thương hiệu kem chống nắng khác nhau, mỗi loại đều mang những đặc trưng cùng mẫu mã và giá thành đa dạng khiến chị em gặp nhiều bối rối khi chọn lựa. Không cần lo lắng nữa, những thông tin mình tổng hợp dưới đây sẽ giúp chị em.

Chú ý đến các chỉ số

SPF

SPF là viết tắt của Sun Protection Factor, là chỉ số thể hiện khả năng chống nắng, bảo vệ làn da khỏi tia UVB, một loại tia gây cháy nắng và ung thư da. Chỉ số SPF trong kem chống nắng thường cao nhất là 100, còn thấp nhất là 15. Mỗi SPF có khả năng bảo vệ da trong vòng 10 phút, để biết được sản phẩm đó có thể hoạt động hiệu quả trong bao lâu, bạn lấy chỉ số SPF nhân với 10.

Ví dụ: SPF là 20, 20×10=200, nghĩa là kem chống nắng này hoạt động hiệu quả trong 200 phút. Tuy nhiên, không có nghĩa là chỉ số SPF càng cao thì sẽ càng tốt, nó còn phụ thuộc vào yếu tố môi trường, đặc tính của da,.. Nếu sử dụng hàng ngày, bạn nên chọn loại có chỉ số SPF từ 30 – 50 là đủ.

Bạn có thể tham khảo sản phẩm kem chống nắng Neutrogena – dòng kem chống nắng với chỉ số SPF lên đến 70 chuyên dành sử dụng khi đi biển hay đến những nơi có nhiệt độ nắng nóng cao.

Trong trường hợp phải tiếp xúc trực tiếp với nắng như đi biển, đi bơi,.. thì nên chọn mua loại có chỉ số cao hơn 50 để bảo vệ làn da vì những khu vực này ánh mặt trời sẽ có tác động mạnh mẽ hơn.

Để hiểu rõ hơn về chỉ số SPF, bạn có thể tham khảo thêm tại: SPF là gì? Ý nghĩa các thông số trên kem chống nắng

PA

Nếu SPF chống được tia UVB thì PA lại có khả năng kiềm hãm và ngăn chặn tia UVA hiệu quả. UVA là viết tắt của Protection Grade of UVA, các sản phẩm hiện nay có 3 mức độ phổ biến là:

PA+: Khả năng chống tia UVA cao gấp 2 lần, bảo vệ làn da khoảng 40% – 50%.

PA++: Khả năng chống tia UVA cao gấp 4 lần và mức độ bảo vệ da là hỏng 60% – 70%.

PA+++: Khả năng chống tia UVA cao gấp 8 lần và bảo vệ làn da khỏi tia UVA đến 90%.

Để chọn được loại kem chống nắng tốt nhất, bạn nên chọn loại có chứa cả 2 chỉ số là SPF và PA để bảo vệ làn da một cách toàn vẹn. Hầu hết các sản phẩm đều có chứa SPF, nhưng không phải loại nào cũng chứa PA, trên bao bì của những loại kem chống nắng này thường có kí hiệu như UVA/UVB, UV A/B, Broad Spectrum,..

Các dạng kem chống nắng

Ngoài dạng kem như thông thường, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại chống nắng với tính chất khác nhau nhằm phục vụ nhu cầu người dùng như kem chống nắng dạng xịt, kem chống nắng dạng gel sữa, sữa chống nắng,… Nhưng nhìn chung, chúng được chia làm 2 loại chính là kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học.

Kem chống nắng vật lý

Với thành phần chính là Zinc oxide và Titanium dioxide, kem chống nắng vật lý tạo lớp màng chắn bảo vệ làn da khỏi phản xạ của tia UV, tia cực tím, ngăn chặn không cho chúng xâm nhập và đâm xuyên qua làn da. Lớp kem rất lành tính cho da, không gây kích ứng khi sử dụng và giữ lớp màng bọc lâu dài ngoài nắng. Vừa là ưu điểm nổi bật nhưng đặc điểm này cũng trở thành khuyết điểm khi nó tạo lớp màng bọc quá dày, gây cảm giác bí da và dễ sản sinh dầu nhờn.

Nếu bạn chưa hiểu rõ về kem chống nắng vật lý, có thể tham khảo thêm tại: Kem chống nắng vật lý là gì? Và cách phân biệt kem chống nắng vật lý

Kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng hóa học hoạt động như lớp màng lọc hóa học trên da, nó hấp thu và phân hủy các tia UV trước khi để chúng tiếp cận và gây tổn hại đến da. Thành phần chủ yếu trong loại chống nắng này là avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone… Ưu điểm vượt trội của kem chống nắng hóa học là khả năng thẩm thấu vào da rất nhanh, không hề gây nhờn rít, bóng dầu trong quá trình sử dụng. Tuy nhiên, điểm trừ dành cho nó là màng bọc chỉ bảo vệ da bạn khoảng 2h nên phải bôi lại da trước khi ra nắng.

Để phân biệt được 2 loại này, bạn có thể tham khảo thêm tại: Sự khác biệt của kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hoá học

Chọn kem chống nắng phù hợp với da

Để bảo vệ làn da tuyệt đối, ngoài việc quan sát các chỉ số, thành phần in trên bao bì, bạn cũng cần phải biết da mình thuộc loại gì để từ đó chọn mua sản phẩm thích hợp và an toàn cho da.

Kem chống nắng cho da nhạy cảm

Da nhạy cảm là một trong những loại da được đánh giá là “kỹ tính” nhất vì nó rất khắt khe trong việc lựa chọn thành phần, dạng kem, mùi hương, nhãn hiệu,.. Nếu sở hữu làn da này thì chị em hãy nói không với kem chống nắng hóa học nhé vì nó có 2 thành phần chủ yếu là Oxybenzone và PABA, đây đều là những hợp chất có khả năng gây dị ứng cao.

Bạn có thể tham khảo vài loại kem chống nắng cho da nhạy cảm tại: 5 kem chống nắng dành riêng cho nàng da nhạy cảm

Kem chống nắng cho da dầu

Đặc tính của da dầu là không phù hợp với những lớp kem dày bám trên mặt vì nó sẽ không thể thẩm thấu vào da, gây nên tình trạng loang lổ. Với những bạn thuộc loại da này, nên chọn mua các sản phẩm có từ No Sebum hoặc Oil Free trên bao bì hoặc các loại kem chống nắng dạng gel, xịt để tránh gây bí da và khả năng thẩm thấu nhanh hơn

Bạn có thể tham khảo vài loại kem chống nắng cho da dầu tại: Gợi ý 5 sản phẩm kem chống nắng cho da dầu được chị em phụ nữ ưa thích

Kem chống nắng cho da khô

Da khô rất dễ bị lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn nếu thường xuyên chịu tác động dưới tia UV, do đó, để ngăn chặn tình trạng này xảy ra, bạn nên chọn mua các loại kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm và đừng quên thoa thêm một lớp kem dưỡng trước khi đến bước chống nắng để bảo vệ làn da tuyệt đối.

Tham khảo các loại kem chống nắng cho da khô đang phổ biến hiện nay tại: Review kem chống nắng dành riêng cho các nàng da khô

Kem chống nắng cho da mụn

Để bảo vệ làn da bị mụn, cần chọn mua các loại kem chống nắng có chữ Non-Comedogenic, nghĩa là không gây bít lỗ chân lông. Bạn nên tránh xa các loại kem có chứa mùi hương nồng, oxybenzone, cồn và PABA, đây đều là những hợp chất được tìm thấy trong kem chống nắng hóa học. Vậy nên, với làn da bị mụn và bít lỗ chân lông thì kem chống nắng vật lý là một sự lựa chọn tuyệt vời.

Kem chống nắng cho da hỗn hợp

Theo khảo sát hiện nay, tình trạng da ở Việt Nam chiếm trên 80% các loại da hỗn hợp. Bạn thường sẽ đổ dầu nhiều cho vùng chữ T, vùng chữ U là da thường hoặc da khô, một số ít bạn sẽ gặp trường hợp ngược lại.

Chọn kem chống nắng cho loại da hỗn hợp khó, nếu chọn loại kem chống nắng chứa nhiều dưỡng ẩm thì vùng da khô sẽ mịn màng, ngậm nước nhưng vùng da tiết dầu thì sẽ bị mụn do lỗ chân lông bị bít kín do dầu thừa. Nếu bạn chọn loại kem chống nắng có tính năng siêu kiểm soát dầu thì vùng da tiết dầu vẫn thoải mái dù có tiết ra bao nhiêu dầu vì đã có kem chống nắng nhưng vùng da khô bạn sẽ thấy căng tức, khó chịu suốt cả ngày.

Kem chống nắng là một người bạn đồng hành, không thể thiếu trong các quy trình chăm sóc làn da của phái đẹp. Hy vọng với những thông tin mà mình đã chia sẻ, chị em có thể bỏ túi cho bản thân những bí kíp để chọn mua được loại kem chống nắng phù hợp, an toàn và bảo vệ làn da tuyệt đối nhé.

Có thể bạn quan tâm:

Có thể đặt mua kem chống nắng tại Pgdphurieng.edu.vn:

Kinh nghiệm hay Pgdphurieng.edu.vn