Các chuyên gia bí mật 4 nguyên tắc chống lão hóa da mặt mà bạn nên biết

Theo thời gian thì da mặt bạn dần dần sẽ xuất hiện các dẫu hiệu lão hóa như: Hình thành nếp nhăn, da bị chảy xệ, nám, xạm… để giữ được sắc đẹp trường tồn với thời gian thì bạn đừng ngần ngại mà hãy áp dụng ngay 4 nguyên tắc chống lão hóa da được chia sẻ từ các chuyên gia nổi tiếng dưới đây, đảm bảo bạn sẽ cảm nhận được những điều tuyệt vời đối với làn da của mình.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh

Bảo vệ làn da mỗi ngày để hạn chế nguy cơ bị lão hóa

Bạn có biết những tia nắng mặt trời là một trong những tác nhân chính khiến da của bạn bị lão hóa một cách nhanh chóng, xuất hiện các đốm nâu. Vì vậy theo Tiến sĩ Joely Kaufman (Là thành viên tích cực của học viện da liễu Hoa Kỳ, bà tốt nghiệp Đại học Miami – Trường Y khoa Miller) khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ làn da của mình khỏi nguy cơ bị lão hóa.

Ngoài ra bạn có thể sử dụng những sản phẩm có khả năng chống oxy hóa ngăn ngừa các tác động có hại từ môi trường đối với da như: Khói bụi, ô nhiễm, bức xạ hồng ngoại…

Áp dụng quy trình dưỡng da đơn giản

Áp dụng quy trình dưỡng da đơn giản

Theo bác sĩ da liễu Gina Mari thì bạn nên áp dụng quy trình chăm sóc da càng đơn giản càng tốt. Bởi theo chuyên gia phân tích: Hơn một nửa sản phẩm chăm sóc da mà chúng ta đang dùng là không cần thiết, thậm chí có những sản phẩm không phù hợp với tình trạng da bạn đang gặp phải. Ngoài ra, một số sản phẩm còn có cùng 1 chức năng nếu bạn sử dụng chúng đồng thời sẽ khiến quy trình chăm sóc da thêm phức tạp.

Chuyên gia khuyên bạn nên lưu ý về trình tự sử dụng các loại mỹ phẩm, đồng thời tìm hiểu kỹ lưỡng để lựa chọn được sản phẩm phù hợp với làn da của mình.

Chọn những sản phẩm uy tín

Chọn những sản phẩm uy tín

Nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp da của mọi người thì trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên có một số sản phẩm chất lượng, nhưng cũng có không ít sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ.

Vì vậy để an toàn cho da thì theo Tamorn Hall (Một người dẫn chương trình nổi tiếng) tốt nhất bạn nên lựa chọn những sản phẩm uy tín, có thương hiệu để đảm bảo việc chăm sóc và chống lão hóa da đạt được hiệu quả cao nhất.

Hạn chế ánh sáng ở phòng ngủ

Hạn chế ánh sáng ở phòng ngủ

Giấc ngủ sâu, ngủ ngon giấc sẽ mang đến những hiệu quả tuyệt vời đối với làn da của bạn, đặc biệt là giúp chống lão hóa da một cách hiệu quả.

Vì vậy theo chuyên gia Adine Pernodet thì để có giấc ngủ ngon thì bạn nên ngủ trong phòng tràn ngập bóng tối, đừng để ánh sáng làm phiền giấc ngủ của bạn, bởi nó có thể khiến bạn tỉnh giấc, khó ngủ.

>> Hóa ra dùng đèn ngủ không tốt như bạn đã nghĩ

Hy vọng với những chia sẻ từ bài viết vừa rồi sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm chăm sóc và chống lão hóa da hiệu quả. Giữ gìn sắc đẹp làn da, để luôn trẻ mãi không già nhé!

Có thể bạn quan tâm

>> 6 loại thực phẩm giúp chống lão hóa từ bên trong

>> Cách dưỡng ẩm và chống lão hóa với mặt nạ mật ong

>> 10 thói quen đơn giản giúp chống lão hóa cho da mặt

Kinh nghiệm hay Pgdphurieng.edu.vn