10 mẹo trị nước ăn chân cực đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà

Trời mưa ẩm mốc hoặc sinh sống tại những vùng nước bị ô nhiễm khiến bạn khó chịu với bàn chân ngứa ngáy và đau rát. Đây chính là do bệnh nước ăn chân gây ra và khiến không ít lo lắng cho những người có làn da mỏng và yếu. Cùng tìm hiểu một số mẹo trị nước ăn chân cực hiệu quả tại nhà qua bài viết dưới đây.

Bệnh nước ăn chân là gì?

Nước ăn chân là hiện tượng chân xuất hiện vảy nấm ở các kẽ tay, kẻ chân hoặc những khu vực da bị ẩm. Bệnh này thường mắc phải khi da tiếp xúc với khu vực đọng nhiều nước bẩn, vùng trũng ẩm thấp chứa nhiều vi khuẩn Trichophyton Mentagrophytes và Trichophyton Rubrum mà không được vệ sinh đúng cách.

Bệnh này khiến da bị trầy xước, sưng phù gây cảm giác đau, ngứa ngáy, da bị phồng rộp, nổi mụn nước, lở loét, vết loét có thể lây lan đến những vùng da khác nếu không được chữa trị ngay.

Theo BS. Nguyễn Đức Kiệt, dưới đây là một số bài thuốc có thể giúp để phòng và trị nước ăn chân:

10 bí quyết giúp chữa bệnh nước ăn chân

Nước muối sinh lý hoặc nước muối pha loãng

Nước muối chứa các khoáng chất như kali, sắt, kẽm, canxi, iốt và mangan giúp loại bỏ các lớp da chết, mau lành da, làm dịu vết thương và diệt khuẩn.

Cách làm: Pha muối ăn vào nước ấm, sau đó ngâm chân trong khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày.

Gừng cắt lát ngâm nước ấm

Hoạt chất gingerol chứa trong tinh dầu tự nhiên của củ gừng giúp chống viêm và chống oxy hóa hiệu quả. Thế nên ngâm chân trong nước gừng ấm giúp giảm ngứa ngái các vết lỡ loét mau lành và da sẽ từ từ mịn màng trở lại.

Cách làm: Cho một vài lát gừng vào nước ấm, sau đó ngâm chân từ 10-15 phút mối ngày và lau khô chân bằng khăn sạch.

Lá trầu không

Lá trầu không chứa các chất methyl eugenol, chavicol, vitamin và các axit amin,… có tác dụng chống viêm nhiễm da và rửa lành vết thương do nước ăn chân gây ra.

Cách làm: Lá trầu khi mua về chỉ cần rửa sạch và giã nhuyễn, đem lá đã giã đắp lên những vết thương lở, chỗ bị viêm nhiễm thường xuyên 20 phút. Khoảng 2 tuần, các vết thương sẽ được chữa lành và liền da.

Cây Kim Ngân

Cây Kim Ngân chứa nhiều inozitol, golucozit và saponizit có tác dụng chữa viêm, chống sưng và làm da hồi phục vết thương nhanh chóng.

Cách làm: Đầu tiên, bạn chuẩn bị một nắm lá kim ngân, rửa thật sạch và ngâm với nước muối để loại bỏ hết các bụi bẩn, tạp chất đọng trên bề mặt lá. Tiếp đến, đun sôi một lượng nước vừa đủ và chờ nước nguội bớt rồi lấy ngâm chân, vừa ngâm vừa lấy bã lá chà nhẹ lên các vùng nấm.

Bạn ngâm chân với lá kim ngân 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần khoảng 20 phút.

Rau sam

Rau sam là loại cây thân cỏ, có vị chua. Theo nghiên cứu, trong rau sam có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có ích, có tác dụng giảm đau, chống viêm hiệu quả.

Cách làm:Rau sam tươi 50 – 100g rửa sạch, để ráo nước, cắt nhỏ, giã nát, trộn đều cùng một chút muối ăn. Sau đó cho hỗn hợp vào mảnh vải gạc sạch, chấm nhẹ vào nơi tổn thương, khô lại chấm, liên tục lặp lại cho đến khi chỗ loét khô se lại và hết ngứa.

Cây cóc mẳn

Trong Đông Y, cây cóc mẳn là loại thảo dược có vị cay, tính ấm, được dùng để trừ phong, tán hàn, thắng thấp, thông mũi. Bên cạnh đó, cóc mẳn cũng có tác dụng tiêu viêm, tiêu sưng hiệu quả.

Cách làm: Lấy 50g cây cóc mẩn, rửa sạch, để ráo nước, cắt nhỏ, giã nát trộn cùng muối ăn, cho vào miếng gạc mỏng, chấm nhẹ và nhét bã thuốc vào nơi tổn thương rồi băng lại, thực hiện mỗi ngày cho đến khi chỗ đau khô lại.

Lá chè xanh và lá phèn đen

Lá chè xanh và lá phèn đen đều có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm rất tốt, nên rất thích hợp để dùng điều trị các bệnh ngoài da như nấm, ngứa tay chân, mụn nhọt,…

Cách làm: Dùng 30gr lá chè xanh và lá phèn đen nấu lấy nước cốt đặc, ngâm rửa chân trong 5 – 10 phút. Ngoài ra, bạn kết hợp bôi chân bằng hỗn hợp quả cà dại hoa trắng và lá lốt giã nát cùng ít nước bôi vào chỗ đau.

Bột phèn chua và hoàng đằng

Bột phèn chua và hoàng đằng là dược liệu quen thuộc được dùng trong các bài thuốc Đông y. Hoàng đằng có vị đắng điều trị tiêu chảy, viêm nhiễm ngoài da, thanh nhiệt,…kết hợp với phèn chua có tác dụng giải độc, sát trùng ngoài da sẽ là bài thuốc trị bệnh nước ăn chân hiệu quả.

Cách làm: Đun chảy 20gr phèn chua, đến khi kết tủa thành một chất trắng xốp rồi đem đi tán nhỏ. 100gr gr hoàng đằng đem thái nhỏ, tán thành bột. Trộn đều phèn chua và hoàng đằng rồi cho vào lọ sạch nút kín dùng dần. Khi dùng chỉ cần rắc bột này vào các kẽ ngón chân khi bị ngứa loét.

Búp ổi

Búp ổi là loại dược liệu xuất hiện nhiều trong các bài thuốc Đông Y có tác dụng chữa các bệnh về tiêu hóa. Ngoài ra, trong lá ổi có chứa nhiều chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm hữu như: Flavonoid, tanin, carotenoid, polyphenol, vitamin C, B2,…

Cách làm: Búp ổi rửa sạch đem giã nhuyễn cùng một nhúm muối,  sau đó xát vào kẽ chân ngày 4 – 5 lần. Áp dụng liên tục đến khi tình trạng bệnh được cải thiện.

Bên cạnh đó, trong trường hợp bệnh nhẹ, bạn có thể dùng một số loại thuốc kháng nấm như: Clotrimazole, econazole, ketoconazole, miconazole…nếu áp dụng những cách trên nhưng tình trạng bệnh không thuyên giảm, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và chữa trị.

Ngoài những mẹo nhỏ trị nước ăn chân đơn giản mà hiệu quả trên, bạn cũng phải biết vệ sinh thật sạch môi trường sống xung quanh như nhà cửa, khu vực làm việc để phòng ngừa bệnh nước ăn chân, đảm bảo sức khỏe cho bản thân, gia đình, người thân nhé.

Nguồn: Sức Khỏe & Đời Sống

Pgdphurieng.edu.vn