10 mẹo trắng răng cho bạn có một hàm răng tươi sáng đi chơi Tết

Tết đến chắc hẳn ai cũng đều muốn mình thật xinh đẹp phải không nào? Làm sao cho người không còn mập nữa, da trắng hơn và hơn hết chính là làm sao để có một hàm răng trắng đều như bắp. Hôm nay, Pgdphurieng.edu.vn sẽ mang đến cho các bạn 10 mẹo làm trắng răng vào Tết này.

Các lý do khiến răng bạn bị ố vàng

Yếu tố ngoại sinh

Vệ sinh răng miệng kém

Răng bị ố vàng nguyên nhân chủ yếu là do chăm sóc răng miệng không đúng cách. Điều này sẽ tạo ra nhiều bệnh lý liên quan đến khoang miệng, khiến răng bị ngả sang ố vàng.

Đây là nguyên nhân răng bị vàng mà đến 90% người dân mắc phải.

Sử dụng các thức ăn, đồ uống có hại

Những loại đồ uống như rượu vang, cà phê, trà… là nguyên nhân gây vàng răng thường nhất.

Do đó, bạn cần hạn chế dùng những loại đồ uống này, nếu có sử dụng thì nên súc miệng hoặc chải răng thật sạch để bảo toàn được độ trắng sáng cho hàm răng.

Yếu tố nội sinh

Do bệnh lý cơ thể

Răng vàng là biểu hiện của bệnh gì? Nếu bạn mắc các bệnh liên quan đến máu, tim mạch hay đường hô hấp thì khiến cho màu răng của bạn bị ố vàng hoặc đen.

Nguyên nhân răng bị vàng khè cũng do sự lão hóa tự nhiên của cơ thể. Khi con người bắt đầu già đi thì men răng cũng dần mòn, làm lộ phần ngà răng có màu vàng.

Do di truyền

Không phải lúc nào răng ố vàng là bệnh gì mà có thể do gen quyết định. Thông thường, nếu trẻ mới thay răng vĩnh viễn mà đã có hiện tượng vàng răng thì rất có thể do ảnh hưởng từ người bố hoặc người mẹ.

Do nhiễm kháng sinh

Việc màu răng bị nhiễm kháng sinh có thể xảy ra khi bé vẫn đang trong bụng mẹ (do mẹ uống thuốc kháng sinh) hoặc khi bé dưới 8 tuổi mà phải dùng quá nhiều thuốc kháng sinh.

Do thừa fluor

Nếu răng bạn bị ố vàng và có những đốm trắng khác lạ thì đây là dấu hiệu răng đang nhiễm fluor. Tình trạng này xuất phát từ việc cha mẹ cho con sử dụng các loại kem đánh răng có hàm lượng fluor rất lớn.

Tổng hợp 10 cách giúp bạn có một hàm răng trắng sáng

Nước muối ấm.

Nước muối ấm chính là một trong những phương pháp dân gian vẫn còn được sử dụng đến hiện nay. Muối là một chất kháng khuẩn tự nhiên mà không chứa các chất hoá học độc hại. Vậy nên bạn hãy pha theo tỷ lệ 1 muỗng cà phê muối cho một ly nước nhỏ rồi pha đầy một chai. Sau đấy, bạn cứ dùng dung dịch này súc miệng vào mỗi buổi sáng. Nó sẽ không những giúp răng bạn trắng hơn mà còn giúp nước được chắc khoẻ hơn nữa. Nhớ là đừng cho quá nhiều muối nhé!

Baking soda.

Có nhiều phương pháp dành cho baking soda trong việc làm trắng răng. Phương pháp đơn giản nhất là dùng baking soda để chải trực tiếp lên răng 3 lần mỗi tuần, trộn lẫn vào kem đánh răng. Bạn nên làm điều này vào các lần súc miệng buổi tối, nó sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn.

Dầu dừa.

Dầu dừa cũng là một trong những chất có khả năng làm trắng răng tự nhiên. Bạn có thể dùng dầu dừa như nước súc miệng vào mỗi buổi sáng để tăng độ trắng của răng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên trộn dầu dừa vào kem đánh răng, hoặc bôi trực tiếp dầu dừa lên kem đánh răng và để khoảng 1 tiếng. Răng của bạn sẽ trắng lên rất rõ ràng đấy.

Dầu olive.

Bạn có thể dùng dầu olive bôi lên răng khoảng 5 đến 10 phút, sau đó đánh răng thật sạch. Phương pháp này nếu sử dụng ngày cách ngày đều đặn sáng tối sẽ mang lại hiệu quả rất tốt.

Giấm táo.

Các bạn nên súc miệng bằng giấm táo hằng ngày rồi chải răng thật kỹ. Hàm răng ố vàng sau một tuần thực hiện đều đặn sẽ sáng lên trông thấy.

Hành tây.

Hành tây dù khiến nhiều người cảm thấy rất khó chịu vì khả năng gây sự cay mắt của mình thì nó cũng rất có công hiệu trong việc chữa trắng răng. Bạn chỉ cần dùng một nửa củ hành tây, lột vỏ đi rồi cho vào bát nước và để qua đêm trong tủ lạnh. Sáng hôm sau, bạn dùng hỗn hợp nước hành tây này chà lên răng trong vòng 5 phút rồi đánh kem bình thường.

Lá nguyệt quế khô.

Bạn có thể đến các nhà thuốc Đông y để mua chúng. Sau đó, tự tạo hỗn hợp kem đánh răng bằng lá nguyệt quế khô cho mình bằng cách xay nhỏ vỏ cam cùng lá nguyệt quế, rồi cho một ít nước vào. Lấy hỗn hợp sệt này làm thuốc đánh răng, nó sẽ mang đến hiệu quả ngay lập tức.

Húng quế.

Lấy lá húng quế tươi chà lên răng, hoặc xay bột húng quế ra và trộn kèm với kem đánh răng sẽ là hai cách đơn giản để bạn chống lại các vết ố vàng có trên răng.

Kẹo cao su.

Đây là một việc vô cùng dễ làm. Thường xuyên nhai kẹo cao su hay kẹo singum sẽ giúp bạn loại bỏ đi các mảng bám trên răng, từ đó giúp tránh tình trạng thức ăn tạo vệt ố và gây những dấu vết xấu xí cho hàm răng đẹp của mình.

Sữa, nước chanh hoặc nước cam.

Uống nhiều sữa, nước cam hoặc nước chanh sẽ tăng cường sức khoẻ của nướu và giúp men răng khoẻ hơn. Từ đó chống chịu được các loại vi khuẩn và tẩy trắng cho hàm răng của mình.

Có rất nhiều phương pháp có thể giúp bạn tẩy trắng răng trong ngày Tết. Tuy vậy, nhớ đừng quên luôn đánh răng mỗi ngày ít nhất hai lần và tránh uống các thức uống có gas hoặc có cồn có khả năng gây hại cho men răng nhé.

Hy vọng bài viết trên sẽ giúp ích trong việc chăm sóc và làm trắng răng cho bạn có một hàm răng tươi sáng đi chơi Tết.